Я сейчас пользуюсь сывороткой для роста волос, филером от NL. Ещё взяла омегу и коллаген (но надо проконсультироваться с врачом) так как может высыпать ребёнка, мой не аллергик поэтому всё норм, и со старшем тоже пила. Напиши мне в личку я помогу подобрать уход и покажу результат
@dtroitskova к врачу идти. Смотря на сколько он низкий. Бывает капельницы с железом нужно прокалывать. Из-за низкого ферритина можно облысеть и куча других проблем, лучше не пускайте на самотек
Волосы лезут и ногти быстро растут, это после родов естественно
И после первого было и вот сейчас вроде заканчивается после вторых родов.
Витамины бы не советовала, раз вы на Гв, я спасаюсь фруктами и овощами в рационе
Ещё кунжут содержит кальций, тоже очень хорошо для волос и ногтей. Я добавляю в каши и салаты семена не обжаренные.
Ещё маски с горчицей и желтком очень эффективно, но прям на совсем высыпание волос не избежать. У меня иногда ощущение, что половина волос при мытье вылазиет, но благо новый пушок лезет
@dtroitskova, не переживайте 🙏🏻 действительно со временем пройдёт
Я дома постоянно в пучок их собираю, иначе весь дом в волосах 🤬
Первый раз я тоже дикую панику наводила, но оказалось, что никуда не деться от этого