Девочки, привет)
Сажусь на гречневую диету с 1.марта . Вес 78 при росте 169. Кто со мной? Создам в телеграмме группу, будем общаться, мотивировать друг друга и поддерживать 💪 цель : сбросить лишний вес и подтянуть фигуру
Светлана Мама сына (2 года)
нужно сбалансировать питание. При этом кушать тогда можно абсолютно все.
Только так удастся похудеть или поддерживать вес. Без срывов и вреда для здоровья. Питание - это 85% успеха.
Я сертифицированный диетолог. Пишите мне в личку, я укажу на ваши ошибки в образе жизни и тем самым помогу похудеть. Консультация бесплатно
Полина Мама дочки-младенца
🤦 я думала , что гречневые диеты, диеты кефир гречка остались в прошлом. Ну штош. Удачи .
MemasikМама дочки (1 год)
Гречневая диета - это ужас, пользы вашему организму не принесёт никакой
КарінаМама дочки (1 год)
Я бы попробовала, смотря что за диета)
Екатерина Мама двоих (1 год, 9 лет)
Напишите пожалуйста номер телефона
АлинаМама дочки (1 год)
Я с вами, добавьте пожалуйста)
АнтонінаМама дочки (1 год)
Я б теж спробувала, разом веселіше )
Екатерина Мама двоих (1 год, 9 лет)
Напишите в личку
Алена Мама сына (2 года)
Если хотите добиться супер-результата, я могу сбросить ссылку на тренера, у которого будет с 1 марта марафон всего за 990 руб за 21 день, я с ней тренируюсь в прямых эфирах, результаты просто 🔥🔥🔥
Анастасия Мама сына (1 год)
Я бы попробовала, а что за диета? Чисто гречка?
Екатерина Мама двоих (1 год, 9 лет)
Напишите в личку
из серии до и после (я 90кг/2014,сентябрь-я 70кг/2014,ноябрь) ну, что? начнем по-новому контролировать себя, лейдис ?кто со мной?) отписывайтесь в коментах !пишите нынешний вес и каждый день пишем, что едим! через месяц сравниваем!давайте поможем друг другу не короветь :) ведь после родов все равно восстанавливаться! а чем меньше наберешь -тем быстрее скинешь! Let's go! #наппс19февраля
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Пост, блин, о том, что раздражает меня, что каждая другая мама, видя Лизу, говорит: «ой, а наш больше», «ой, а нам 3 месяца и мы весим столько же», «ой, а мой таким был в 2 мес». Я очень рада 😁 P.s Лизе завтра 7 мес и весит она 7,350.
Вроде бы 2 года прошло а на фото два абсолютно разных человека 😄не только внешне но и внутренне , не знаю сказался ли возраст ,либо глобальные изменения в весе ,но мышление , восприятие мира осознанность ,все уже на другом уровне,прежде чем худеть меняйте своё мышление ,все идёт с головы и пока вы это не поймёте все попытки сбросить вес будет тщетны 💪🏻
Mama ВКО·Мама двоих (1 год, 3 года)
И меня добавьте
·Ответить