Классно я худею, девочки! Утром: Семена льна с ряженкой (приготовленные в контейнере заранее с вечера), с ложечкой какао…
Классно я худею, девочки!
Утром: Семена льна с ряженкой (приготовленные в контейнере заранее с вечера), с ложечкой какао и бананом.
Днем: отварное мясо, стручковая фасоль и яблочко.
Вечером: оставшийся кусок отварного мяса со свежими овощами...
Нооооочь: жареная картоха, которая осталась на сковородке, после ужина сына, т.к. для него одного, мнговато пожарила, а ребёнок уж очень просил картошечки... Что делает Маша? Праааавильно, в полпервого ночи, жрёт эту вкуснейшую картошечку, что аж поджилки трясутся от удовольствия!
Нет, диета - это не моё! Априори!
Алекса·
Мама дочки-младенца
Очень мало съели за день и где у вас крупы? Не удивительно, что срываетесь ночью. Потому что днём рацион бездарно составлен.
Мария··
Мама сына (3 года)
Мне наверное надо к грамотному диетлогогу, потому что пересмотрела кучу роликов про питание, а толку ноль. Никак не могу составить нормальное меню. А муж уже прям воет, просит меня поменять наше меню на ПП
Мария··
Мама сына (3 года)
Крупы есть надо, я знаю, но я не могу себя заставить их есть. Я лучше 2 кг свежих овощей съем, чем ложку каши.
Анастасия·
Мама сына-младенца
Вы не одна такая 🤣👌👍
Мария··
Мама сына (3 года)
Это лучшее, что я могла сегодня услышать 😂😂😂😂🔥👍
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Запей ряженкой, да и хер с ней с этой картохой🤣
Мария··
Мама сына (3 года)
Ряженка закончилась... В 7 вечера я как бы себя хвалила, что Маша молодец, начинает правильно питаться и на утро семена льна залила ряженкой, поставила в холодильник 😂 Но кстати этот завтрак даже без всяких там ПП, не ПП, очень крутой. С какао и бананом очень вкусно и пол дня есть не хочется вообще. 3 ст ложки семян, без горки, 200 мл ряженки и в холодильник до утра. Утром добавить чайную ложку какао и порезать туда банан. Белиссимо! 👍👍👍