Девочки, помогите) очень активно начала набирать вес, хотя за питанием слежу, никакого сладкого и соленого. Веду дневник питания, взвешиваю порции. А результата ноль(( кто с таким сталкивался?? Может есть способ немного сбросить вес? Просто такими темпами к 9 месяцу, превращусь в колобка😄 #первыйпост
Девочки, как думаете влияет ли питание беременной на вес ребёнка в утробе?) ну и может есть личные примеры где кушали всё или держались правильного питания и вес детей отличался Понимаю что 80/90% генетика, но возможно питание тоже не последнюю роль играет:)
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Девочки,привет! Как бы вы отнеслись к тому,если бы ваш муж напрямую сказал вам про лишний вес и что выглядите уже не очень привлекательно в его глазах? Для меня это какой-то абьюз…,мне очень неприятно было такое услышать 🥹После таких слов я думаю о разводе 😭Ну плюс ссоры частые.
Старания продолжаются... Цель - убрать "карман" с живота, на кг пофиг. У меня выявили в янв 23г - преддиабет. #марафон_dar Спустя 4 недели трени и питания. Было : Сейчас : 121 114 114 102 142 130 Вес 107.8 102
Где эти беременные гении питания? Есть тут такие которые умеют ДРОбно питаться и практически не набирают лишнего веса? Это вообще возможно?🤷🏼 ♀ 🙆🏼 ♀ ☺
К….·
Мама сына (2 года)
Я за первые недели беременности набрала 4 кг😄 потом медленне вес набирался
Светлана··
Мама сына (4 года)
Может и у меня так будет)
К….··
Мама сына (2 года)
все возможно 🤗 не расстраивайтесь главное)
Светлана··
Мама сына (4 года)
спасибо 😊😌
Катерина·
В ожидании первенца
Исключите отеки
Светлана··
Мама сына (4 года)
спасибо, варила компот из кураги, толку нет( попробую сварить морс.
Катерина··
В ожидании первенца
курага больше слабительное ) не мочегонное )
Светлана··
Мама сына (4 года)
как слабительное она тоже не помогла😅 а шиповник при беременности нельзя?
Кристина·
Мама дочки (6 лет)
Исключайте углеводы! Хлеб, крупы, молочку
Светлана··
Мама сына (4 года)
Спасибо, попробую)
Настя·
Мама троих детей
Набор веса уже не от вас зависит, а от гормонов
Вероника·
Мама двоих (4 года, 10 лет), ждёт третьего
Таж фигня
Ничего не делаю
Сладкое мало ем, фаст фуд вообще не ем
Но набираю вес как ракета скорость
Вероника··
Мама двоих (4 года, 10 лет), ждёт третьего
@svetacherepanova.95 а вас не тошнит при чувстве голода?
Как только начинает проступать голод у меня, начинается тошнота
Вероника··
Мама двоих (4 года, 10 лет), ждёт третьего
@svetacherepanova.95 самое интересное все подряд не могу есть
Светлана··
Мама сына (4 года)
было пару раз, а ещё несколько раз просыпалась в 6 утра с чувством голода и дикой тошнотой, но не ела, а выпивала стакан воды с лимоном
Светлана Олеговна ·
В ожидании первенца
Нужно срочно поменять рацион питания 🙂
Вспоминайте меню из детского сада (варённое, паренное)
Пройдёт изжога, если она так таковая есть и вес не будет набираться.
Светлана··
Мама сына (4 года)
Изжоги нет, и в первыю беременность не было) спасибо за ответ😊 тоже думала начать все на пару готовить)
Надежда·
Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)
У меня тоже прёт, ни как в первую. Вот такая беременность🤷♀️
Светлана··
Мама сына (4 года)
Да кошмар, я в первую беременность вообще ни в чем себе не отказывала, тут как бы было понятно откуда лишние кг, но особо не переживала)) знала что все скину. А щас за питанием слежу, лишнего не ем и вес вверх только идёт.