Как набрать вес?ну простите это ппц,60 кг вешу и нет ни капельки жира,не говорю что надо именно ж... отрастить,а просто даже муж уже мне говорит,что как будто доску обнимаю,ни чего мягенького нет,еще и плечи широкие и острые,по этому размер 46 ношу и соответственно все висит на мне😭😭😭