Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Диана
Диана
Мама сына (1 год)

Девочки, посоветуйте пожалуйста) Муж сказал купит абонемент в зал либо же степпер . Что эффективнее? И нужен ли вообще…

Девочки, посоветуйте пожалуйста) Муж сказал купит абонемент в зал либо же степпер . Что эффективнее? И нужен ли вообще степпер?

6

Комментарии

alinamatveeva

Алина

Мама двоих (2 года, 4 года)

Однозначно в зал) а лучше на групповые занятия) там самое интенсивное кардио)) рекомендую джампинг на батутах))

mama-katya3x

Екатерина

Мама сына-младенца

В зал вы придёте и точно будете заниматься, а вот сиеппер.... Найдёте миллион причин и дел что бы не вставать на него.... Мой сначало жил на балконе, теперь перекачевал под кресло 😀 чтоб глаза не мозоли мужу 🤭 А то вспоминает мне переодически, что мне он был ну очень нужен)))) и мы поехали за ним гв другой конец города☺️

li1i4ka91

Лилия

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

В зал , оказывается это такой кайф когда все болит и ты сползаешь по ступенькам из зала 😂а ещё хочу добавить бассейн и будет мне вообще счастье

sabymylife

Sveta

Мама сына (5 лет)

Зал ))

irochkain

Ирина

Мама дочки (3 года)

Конечно же зал)

annafairy

Анна

Мама дочки (1 год)

Если только вещи на него вешать 😄 конечно в зал идите

Много видела тут таких постов, и я выложу😅

Много видела тут таких постов, и я выложу😅 Сентябрь 2025 ➡ Март 2026 Без сложностей - просто мой результат. Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП) 3 месяца хожу на степпере, и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения). Не делала ничего «супер особенного». Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻 Главное - начать и не бросать 🤍