Мамочки , у меня есть для вас лайфхак, если у вас ребёнок плохо засыпает , долго засыпает и шилопоп как моя, к слову у нас младшая от дневного сна отказалась к двум годам от слова совсем. И на ночь уходила тоже плохо , с истериками , что не хочет спать , 1000 и одно дело перед сном , а если днём в машине поспит , по дороге к бабушке , то вечером спать можем лечь в 12-1 ночи. И вот я увидела у Риты Дакоты медитацию для детей и вуаля мы вторую ночь засыпаем за 15 мин 🥳 вчера в 22-30 уже спала , а сегодня даже 22 часов не было она заснула.
Это чудо чудное, пробуйте и пишите потом помогло вам или нет , проведём статистику . Будет интересно почитать как у вас прошло такое засыпание, помогло или нет. Ссылку кидаю ниже

ссылка