Как телесно ориентированная психотерапия помогает найти душевный покой?

Телесно ориентированная психотерапия.

Я сегодня была на сеансе и хочу поделиться с вами отзывом.

Во первых от всей души рекомендую!

Но только тем,

кто идёт к этому осознанно,

кто уже много других методов пробовал, но найти душевный покой не получалось,

Кто прочитал хренову тучу книг, но толка не было,

Кто открыт к общению с психотерапевтом и готов выложить всё как есть,

Кто готов после сеанса работать над собой и следовать определенным советам.

Чем меньше вы будете сопротивляться на сеансе, тем больше получите в итоге, я поняла это поздно) в начале нереально сопротивлялась.

Волшебной таблетки от всего нет, но этот сеанс для меня прям толчок.., неее, пинок. Прям хороший такой смачный пинок под зад.

Хоть мне и дали ответы, такие же, как и я читала в разных книгах, но прочитав книгу, я пропускала ее через голову, а телеска прошла по телу и зашла в душу (как бы пафосно это не звучало)

Будьте готовы рыдать, отвечаю. Я просто не понимала какого хрена слезы льются.

Будьте готовы кричать и стонать.

А потом наступает расслабление и тепло по всему телу, от самих ногтей пальцев на ногах, аж ко сну потянуло.

Я не преувеличиваю, я всё это прочувствовала за два часа сегодня на сеансе.