☝ Как повысить гемоглобин ☝
☝️Как повысить гемоглобин ☝️
Натереть на крупной терке по 100 гр сырой моркови и свёклы ,добавить 100 гр мёда. Перемешать. Принимать по 1 ст.л утром натощак за 30 минут до еды.
#полезное
Лучший комментарий
Комментарии
Отметок «Нравится»: 0
Супер спасибо! А то так не хотелось пить железо это тошнотворное
Отметок «Нравится»: 2
а я когда своей гине сказала что от него запоры,она так удивилась,ну возьмите свечи говорит,да радуйтесь жизни🤦♀️🤦♀️
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 0
каждый день ела облепиху) варенье, свежую, сиропы делала. Аллергии нет на нее. И мясо часто ела. И за 2 недели со 101 до 118 подняла. Еще мне в поликлинике сказала проложить пить для профилактики таблетки )) я говорю а я не пила их )))
Отметок «Нравится»: 2
Читайте также
☝ ☝ ☝ думайте прежде чем заводить животное!накипело😲уже столько раз слышала и видела безответственность хозяев😢
☝ ☝ ☝ думайте прежде чем заводить животное!накипело😲уже столько раз слышала и видела безответственность хозяев😢
Девочки, кто выписался из роддома без прибавки в весе, сколько набрали в первый месяц? Взвешивали малыша после каждого…
Девочки, кто выписался из роддома без прибавки в весе, сколько набрали в первый месяц? Взвешивали малыша после каждого кормления? Мы на ГВ🍈🍈 По подсчётам Соня должна съедать около 90-100 гр за одно кормление, а она съедает от 50 до 100 гр, 100 гр очень редко🙄Сейчас набираем вес, но медленно... за 14 дней 210 гр. Приходила педиатр на днях, посчитала от веса, с которым малышка родилась☝🏻 и сказала, что мы вообще-то потеряли 110 гр😥
☝ ☝ ☝ 🙏
☝ ☝ ☝ 🙏
Как приготовить идеальный чизкейк в домашних условиях?
Чизкейк🍰который получится у каждой❤ 🧇Печенье 300 гр Масло сливочное 100 гр Сыр творожный 600 гр (именно такой как на фото даёт идеальный вкус☺ ) 🥛Сливки жирные 200 мл Сахар 150 гр., но можно 100 тоже сладко 🥚3 яйца Немного ванилина и лимонную цедру (это по-желанию)👌🏼 Печенье измельчить в крошку и смешать с подтаявшим маслом. Из этой массы слепить основу в разъёмной форме и отправить в разогретую до 180/200 градусов духовку на 7-10 мин. Достать и дать остыть. Все остальные ингредиенты смешать на маленькой скорости до однородной массы и вылить в форму. Поставить в духовку на 10 мин на 200 гр., потом убавляю температуру до 110 и на 50 мин. Остужаю при комнатной температуре и на ночь убираю в холодильник☺
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
ⓗⓐⓓⓘ·
Мама двоих (младенец)
Я подняла облепихой и бараниной
♡Leyla♡··
Мама троих детей
@umm_taimiyah_, Классно 👍
У меня дома как раз полно её.
ⓗⓐⓓⓘ··
Мама двоих (младенец)
каждый день ела облепиху) варенье, свежую, сиропы делала. Аллергии нет на нее. И мясо часто ела. И за 2 недели со 101 до 118 подняла. Еще мне в поликлинике сказала проложить пить для профилактики таблетки )) я говорю а я не пила их )))
♡Leyla♡··
Мама троих детей
Имеете ввиду просто кушали облепиху и баранину
Оля Эккер·
Мама сына (4 года), беременна (1 нед.)
Также поднимала 👍👍 свекровь заставляла прям с грядки свёклу есть😂
♡Leyla♡··
Мама троих детей