Какие витамины помогут избавиться от усталости?

Question

Девочки, посоветуйте суперские проверенные витамины🙏
Всегда хочу спать... Начала пить только вимин д, витамин С не помогает

Екатерина · Answer

Нужно сначала выявить дефициты. И принимать восполняющие дозировки, подобранные конкретно под ваши дефициты.
Обычно в поливитаминах профилактические дозировки и если есть реальный дефицит, то они не помогут.
Про скрытую анемию выше кстати правильно написали и дефицит витаминов группы Б (б9, б12), д3.
Надо искать причину.

Nastyusha · Answer

Спасибо 😊

Екатерина · Answer

@nastena21052011 удачи!)

Nastyusha · Answer

@pupa-em @zzzubenko @pinakoladka @sheep1 @zivanova Спасибо огромное!!!!!!!🤗

Зинуля · Answer

Геримакс энерджи. Прям вытащили меня как то из сонного слстояния.

Элина · Answer

Берокка финская 🔥
https://vk.com/wall-150014139_817

Алёна Зубенко · Answer

Сонливость, значит не хватает витаминов группы В, магния, Д3 и витамина С вместе взятых. И я бы ещё проверилась на скрытую анемию.

Natalia · Answer

Супрадин таблетки!

Какие витамины помогут избавиться от усталости?

Комментарии