Не думала что напишу это, но пишу:))))) наконец то мы пришли к самозасыпанию.

Путь наш был долгим. Малая с 4х месяцев кажется совсем не спала и я уже почти поверила что её "сглазили" 🤦‍♀️🤦‍♀️
Качала я кроху каждые два часа, иногда чаще ночью и это конечто же треш... думаю все меня понимают.
Потом шепнули мне про консультантов по сну, но я скептически относилась и даже посмеялась. Но при этом нашла в инсте несколько профилей и начала изучать инфу. Что-то получалось, например, понять сколько сна нужно ребенка и хоть немного сократить время бодрствования- это уже спасало, но мне захотелось большего)
Спустя 4 месяца изучения инфы, я почувствовала что готова бороться за самозасыпание.
Страница одной девушки мне откликалась и я решила проконсультироваться. Понравилось и то, что на странице есть видео отзывы мам. Доверие возростало)))

Вообщем на консультации выстроили план действий, определили в какой методике работать и начали свой путь. В подробности вдаваться не буду, потому что писать ооочень много.
Скажу только что от момента обращения до полного самостоятельного засыпания прошло 3 недели!!! 3, после бесконечного количества бессонных ночей.
Когда информация структурирована, когда у человека есть опыт в этом деле то и маме конечно спокойно и результат не заставит себя ждать.

Хочу сказать всем, что спать будучи мамой тоже возможно!:) нужно только немного терпения ну ииии много желания)