8 день обучения СЗ
Боюсь сглазить, но вроде после того, как я учла советы консультанта лёд тронулся и динамика поползла в позитивную сторону. Сегодня ВБ перед ночным сном составило чуть больше 4:30. Это пока рекорд, надеюсь мы его повторим еще! Консультант сказала, что при сохранении позитивной тенденции и увеличении времени ночного сна до 10 часов, можно будет перейти ко второму этапу (работать также с ночными пробуждениями).
Что я сегодня изменила:
1. Ввела дополнительный ритуал после выключения света. Это понадобилось, потому что несколько дней с этого момента у малышки начиналась истерика. В качестве ритуала мы в темной комнате посмотрели диафильм. Малышке понравилось. В этот момент она была обеспечена грызунком и водичкой в поильнике. Смеялась, пила и грызла пока мы смотрели.
2. Положила в кроватку не дожидаясь, когда малышка будет сонная. Удивительно, но это сработало. Думаю во многом это сократило наше ВБ.
3. Когда малышка начала шалить и выдирать мне волосы, я сращу ставила ее в кровать и говорила почему я это сделала спокойным тоном. Она начинала плакать - брала на ручки. По моим ощущениям это подействовало, по крайней мере волос у меня с того момента не убыло.

Что меня волнует:
Не уверена, что малышка засыпает именно в кроватке, так как грань между криками и спокойствием очень тонка и в момент спокойствия надо переложить в кроватку. Иногда вот она успокоилась и я ее тут же в кровать, но пока перекладываю снова ор. Этот вопрос стрит задать консультанту.