Совем забыла написать, вспомнила только что, когда увидела у девушке пост..
Я сейчас учусь курсы нутрицолога..
Мы проходили тему минералы в том числе про йод..
Что я узнала нового.. ❗❗❗
1 Любая киста, хоть груди хоть яичника это недостаток йода.. ❌❗❗❗❗❗❗❗❗❗
2. 200 мг йода это доза профилактический, принимать для лечение 500 /1000 мг✔️❗❗
3.Недостаточно проверять только анти тпо,потому что она может быть в норме а рецепторы антителы к ТТГ повышен.. 🚫❗
4 гормоны это заместительная терапия, л тераксин это гормон т 4, но оно не покрывает гормон т3, если кто принимает гормоны обезательно принимать йод вместе с селеном, всем можно и нужно☑️❗❗❗❗
5 Как принимать йод при аутииммунном заболевание?!
🔴Первая неделя по 25 мг, йодомарин 100 мг одна таблетка разделить на 4 и одна треть принимать..
🔴Второя неделя добавить еще 25 мг получается 50 мг это пол таблетки йодомарина.. И так каждую неделю по25 мг добавляя достигаем до 400 /500 мг.. когда достигаете дозировки 200 можно заменить на другие ✔️
🔴Обезательно йод принимать на тощак утренное время вместе с селеном до еды🕧 30 минут, еще если пьете гормоны сначало пить гормон, через 30🕧 40 минут на тощак йод вместе с селеном.. ☑️☑️☑️☑️
🔴Можно бросить гормоны но не сразу конечно, постепенно по неделю по 11 мг снижаете..Если сразу сбросить ждите плохие последствие..
💡💡💡Потом прошу я этот пост написала✔️ вдруг кому будет очень полезно, потому что я раньше прошестила интернет искала много информации, но именно такую информацию не находила, так что не подумайте что она так умничила деп, просто хотела реально от души поделиться.. Максимально в топ девочки, я знаю у многих недостаток йода..