Доброй ночи) Мамы, чьи дети атопики, поделитесь рецептами , как варите кашки, может есть рецепты…
Доброй ночи)
Мамы, чьи дети атопики, поделитесь рецептами , как варите кашки, может есть рецепты вкусных перекусов.
Мы на жесткой диете. Хочется хоть как - то разнообразить подачу блюд сыну )
Tarabara·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А у вас 100% связано с пищей?
Удалён··
На бкм точно сыпет , на тыкву , на глютен точно 😭
Tarabara··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@elsiya1994, сочувствую 😔сын атопик, но не связано с едой. Ведите пищевой дневник, вводите, пробуйте , отменяйте.и с этим к аллергологу. Я записывала все приемы пищи, пытаясь вычислить, что за хрень. Но вообще связи никакой. Сухой воздух и стресс - наши враги 🙁
Мы каши едим в основном на воде, добавляю ягоды, фрукты. Гречку с луком и/или морковью, поджариваю прям в кастрюле, рис
С овощами тушу.
Мне нравится приложение Mary’s recipes, можно задать параметры поиска: веганские, без глютен, без молочки. Выдаёт много разных рецептов.
Удалён··
спасибо огромное 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻