Заведите привычку делать это при каждой смене подгузника.
Вы можете заметить, что вначале ребёнок не в восторге от этих ваших выдумок — это нормально, потому что даже малыши не любят напрягаться и предпочитают лениться.
Чтобы приподнять голову, нужно приложить усилия, а это не всегда весело.
Это "настоящая тренировка» Малыш может проявлять недовольство, капризничать и требовать вернуть его в" зону комфорта".
Но мы понимаем... мы продолжаем😉
КАК ДОЛГО НУЖНО ЛЕЖАТЬ НА ЖИВОТЕ?
К двум месяцам следует проводить на животике по 20 минут в день.
К этому возрасту малыша лучше уже начать выкладывать на пол, на коврик.
К трём-четырём месяцам вы заметите, что ребёнок уже умеет приподниматься на руках и отрывать от поверхности грудную клетку.
Многие в этот момент осваивают переворачивание.
Примерно до полугода нужно устраивать сеансы лежания на животе, которые будут занимать у вас в общей сложности по часу в день.
К шести месяцам ребёнок уже настолько окрепнет, что будет самостоятельно переворачиваться со спины на живот и пытаться ползком исследовать мир.
После этого специально выделять время на то, чтобы дать малышу возможность полежать на животе, уже будет не нужно — он без вас разберётся 😉
О ПОЛЬЗЕ:
☝️Это профилактика появления плоского затылка и других деформаций черепа
☝️Выкладывание на живот помогает укреплять мышцы шеи, рук, спины и даже ног.
Всё е это важно для развития последующих навыков — переворачивания, сидения, ползания
☝️В общем, лежание на животе помогает малышу расти сильным и здоровым.
Полезно оно и при кривошее, когда развитие мышц верхнего плечевого пояса особенно важно!
ЛЕЖИМ НА ЖИВОТИКЕ, КАК МОЖНО ЧАЩЕ! 📌
Заведите привычку делать это при каждой смене подгузника.
Вы можете заметить, что вначале ребёнок не в восторге от этих ваших выдумок — это нормально, потому что даже малыши не любят напрягаться и предпочитают лениться.
Чтобы приподнять голову, нужно приложить усилия, а это не всегда весело.
Это "настоящая тренировка» Малыш может проявлять недовольство, капризничать и требовать вернуть его в" зону комфорта".
Но мы понимаем... мы продолжаем😉
КАК ДОЛГО НУЖНО ЛЕЖАТЬ НА ЖИВОТЕ?
К двум месяцам следует проводить на животике по 20 минут в день.
К этому возрасту малыша лучше уже начать выкладывать на пол, на коврик.
К трём-четырём месяцам вы заметите, что ребёнок уже умеет приподниматься на руках и отрывать от поверхности грудную клетку.
Многие в этот момент осваивают переворачивание.
Примерно до полугода нужно устраивать сеансы лежания на животе, которые будут занимать у вас в общей сложности по часу в день.
К шести месяцам ребёнок уже настолько окрепнет, что будет самостоятельно переворачиваться со спины на живот и пытаться ползком исследовать мир.
После этого специально выделять время на то, чтобы дать малышу возможность полежать на животе, уже будет не нужно — он без вас разберётся 😉
О ПОЛЬЗЕ:
☝️Это профилактика появления плоского затылка и других деформаций черепа
☝️Выкладывание на живот помогает укреплять мышцы шеи, рук, спины и даже ног.
Всё е это важно для развития последующих навыков — переворачивания, сидения, ползания
☝️В общем, лежание на животе помогает малышу расти сильным и здоровым.
Полезно оно и при кривошее, когда развитие мышц верхнего плечевого пояса особенно важно!
Так, что, дорогие мои мамочки, делайте выводы!