Девочки, помогите😅чем заменить сладкое? Уже какой день, хочу тонну шоколада, сладкую булочку из Cinnabon😅как остановиться? Боюсь меня, моя врач убьёт, за прибавку🙄😁
Лучший комментарий
Комментарии
@iulia_mama_v_kube, не пробовала) надо будет взять, может и в правду поможет😌спасибо
@alexia2296 я случайно их взяла, дети любят фруктовые, и теперь мы всей семьёй на них сидим😂и цена 17руб
@iulia_mama_v_kube, ну все😅фикс прайс держись
А у вас какая прибавка? Я себе тоже не могу отказать в сладком, хотя до Б равнодушно была к всему шоколадному.🤪😭
@anyta___anyta, да я вот ещё не отхватила, на приём только 24.02😁я воды уже стараюсь меньше пить, а до этого мне кажется литрами могла пить. Вот поэтому настраиваюсь на лекцию у врача😅
@alexia2296 а я 4 кг только набрала) вы просто пробуйте кушать сладости с утра, в первой половине дня, ну и конечно совсем чуточку,после основной пищи, и главное не переедать. Я найчилась питаться в меру) и вроде бы справляюсь😘, чего и Вам желаю) 🤗
@genechka20, вот сейчас так и делаю, утром сладкое, после основного приема пищи, после обеда😊спасибо
Ешьте больше белка и сложных углеводов, тяга к сладкому уменьшится 👌
А мед вы не едите? Я сыр с медом ем, очень вкусно получается. Хотя сладости очень люблю, особенно сейчас)
Не пробовала)
А сыр обычный? Или какой-то определённый?
@alexia2296 брынзу или адыгейский, да можно просто Российский
Посмотрите фильм «сахар» 🧐