Девочки, поделитесь пожалуйста своим опытом, во сколько ужинаете, что даете на ужин и во сколько кладете спать 🙏 мы что то совсем запутались.
Комментарии
@blondedamour я желаю суп с лентик, называеться чечевичный суп очень вкусно для всей семьи
У нас ужин за 1.5 часа до сна..с расчётом: 30мин покушать, 40мин водные процедуры, 20 мин. на засыпание..Ложимсясейчас в районе 21.00-21.30.
На ужин всегда каша любая + масло слив. или оливк. Сыр/йогурт/котлетки/печеночные оладушки/омлет +овощи+фрукты. Каждый день по разному. Сегодня была моцарелла, булгур, стручковая фасоль и авокадо,апельсинка
@blondedamour ну я же не каждый день,чередую но даю и на ужин. Я и сама ужинаю мясом,не сказала бы что тяжесть после него,всё индивидуально)
Рецепты берутся из того,что есть в холодильнике)) иногда смотрю у школа самоприкорме и @mama.hochu.kushat в инста
@blondedamour а ещё много рецептов нахожу в группе блв в facebook
У нас ужин в 18:00, ест 3 раза в неделю йогурт с печеньем и фруктами или кашу с фруктами. Спать идёт в 20:30
@blondedamour, да, это растительный сыр на основе соевых бобов. Купила попробовать по рекомендациям педиатра.
@daria.chernaya да я имела ввиду чясто предлогать кушать ребенку
@nadia.dron84, она же относительно большая, не успевает проголодаться если чаще чем 4 часа давать
@daria.chernaya ну тогда тяжело что то советовать... когда сын не набирал вес то ставили зонд через нос и так кормили,мне было 19 лет,я понятия не имела что он мало кушал грудного молока,потом перешли на смесь ,но и там не все подходили
У нас ужин в 19.00. На ужин кашка с сыроми овощами. (Каша , сыр и овощи каждый день разные) В 20.30 купаемся и сразу спать.
@evgenificenta он раньше если засыпал то просыпался через 30-40 мин🤦♀️ сегодня уложила в 9.30, пока спит😅😴😴😴
Вот и мы с сегодняшнего дня будим пробовать 🙈 главное чтоб потом через 30-60 мин не проснулся
На ужын бывает разное ...омлет со шпинатом, творожная запеканка, макароны с сыром,спать идём в 20:30 -21:00,мы перешли на один сон,но все зависит от вашего малыша и насколько ребенок активный
@blondedamour ну я думаю пьюре из овощей и индейка или курочка ,старайтесь ложыть в одно и тоже время...хотя скажу честно до того как мы перешли на 1 сон то это было очень трудно и мы шли спать ближе к 23
@nadia.dron84 😅ужас какой то, только вроде настроились на график а оказалось не правельный 😂
@blondedamour 😅 ну ничего постепенно все войдёт в норму ,дети до года чясто меняют графики