Девчонки подскажите как не накручивать себя по всякой хрени... Чтобы не случилось чтобы не произошло я начинаю себя накручивать, после этого естественно психую плачу...
Комментарии
Я считаю это все от безделья)) когда делать нечего тоже всякую фигню гоняю в голове, а когда день максимально занят забит делами то там уже не до накручиваний и прочего ненужного хлама в голове. Займите себя чем то что вам интересно
Даже исходя из того, что описала выше суть одна - искоренять первопричину появления этого негатива.
А Вы чисто прикиньте куда Вас это приведёт. В задницу.
Реально. Минус нервы Ваши, минус нервы близких.
У меня наплывами бывает (особенно начитавшись Плохих новостей), прям до одури негатив, страх и тд.
Окружать как можно больше себя позитивными моментами, хоть и бывает это не просто.
Концентрироваться на положительном.
Частично поможет.
Я перестала Плохие новости читать.
пупок нормальный или я себя накручиваю?
Правда ли, что тур через агентство всегда дороже?
Девочки, скажите, пожалуйста, вы реально думаете, что если покупать тур через агентство то вы переплатите , так как агентство накручивает еще сверху свой процент?
Девочки, 36 неделя, у меня не маленький животик? Или я себя накручиваю?
Как пережить проводы сына в армию: советы мам
Сын идет в армию... сегодня.
Как перестать себя накручивать.
Муж купил билеты в парк: стоит ли волноваться?
Нашла у мужа в кошельке 2 билета в парк🤦🏻♀️он говорит с другом зашёл🙄но это как то странно😡или я накручиваю?!
Пока так делаете-будет происходит то,о чем накручиваете. Осознайте это. Как только приходит гадкая мыслишка-придумывайте антипод и повторяйтесь его как мантру. Например-я боюсь заболеть / я абсолютно здорова.
Запомните,мы сами творим своё настоящее