Страх сойти с ума😒 Кто нибудь страдает? Скажите, пожалуйста, что я не одна такая 😒🙏

А в чем он выражается?

Проверьте гормоны.

Сходите к психиатру, это не страшно. Если всё в порядке, он вас успокоит, в ином случае назначит препараты, чтобы всё стало в порядке.

У меня бывает. Сейчас редко, а одно время довольно частенько проскакивало. Научилась себя убеждать , что тупо гоню. Внимание переключаю и заставляю мозг на другое озадачиться🤪 А вообще это всё нервишки🧐