Это нормально что у меня паническая атака и упадок сил? Эмоции то верх то вниз. А вот прям сейчас борюсь с паничиской атакой. Первый день приема антидепресантов...
Это как то ненормально...
Комментарии
О Боже , у меня с 2013 года панические атаки в самых различных их проявлениях. Вот только антидепрессанты и транквилизаторы, я не пила ни разу. Сама справлялась, с помощью физио терапий, иглоукалываний. И вообще нужно в голове немного разобраться и понять от куда эти все идёт.
Я психотерапевт. Действие ад вы отметите через 2 недели.
Важно на фоне чего было назначение. Если отмечаете ухудшение состояния дойдите до врача, препарат может не подходить.
Как первая помощь при ПА рекомендую использовать рефлекс Ашнера.
Мне сероквель прописывали в дополнение
Это побочка, надо обратиться завтра к врачу, который подбирал антидепрессант, либо заменят, либо добавят компенсаторные
Да. Это нормально. Антидепрессант начинает свое прямое теоапеатическое действие через пару недель после начала приема .
А до этого момента проявляются всевозможные побочки. Как правило временные и проходящие.
Что именно принимаете? В какой дозировке?
Обязательно этот эпизод зафиксируйте, чтобы потом лечащему врачу рассказать.
@love.summer скажу так депрессия...апатия. от обстановки и отношения дома...сначала мама теперь муж довели...
@dreed.836, классическая схема лечения депрессии: это медикаментозная терапия и психотерапия.
Медикаменты нужны для того, чтобы привести Вас в состояние относительного равновесия. Чтобы вы перестали чувствовать эту постоянную боль, апатию, увидели свет в конце тоннеля. Это своеобразная передышка. Для того, чтобы начать работать над своими проблемами.
Только так Вы сможете выбраться из этого состояния. Задача терапии - научить Вас справляться со своей тревогой, избавиться от негативных установок, которые мешают Вам быть счастливой.
То есть АД должен вывести Вас к точке опоры, с которой Вы начнете путь работы над собой. Только вместе это сработает.
Советую искать терапевта/психолога, который практикует когнитивно поведенческую терапию. Это единсивенный доказанный работающий метод.
Можете начать с книг Роберта Лихи "Свобода от тревоги" и "Победи депрессию".
@mama11111, как хорошо, что Вы не знакомы с таким диагнозом, как депрессия.
Я тоже считала АД злом. Пока лично не столкнулась с этим.
Мы уже пятый месяц проходим этот путь с дочкой. И если бы все было так просто "поговорить и успокоить". Но это к сожалению, так не работает.
Депрессия - это болезнь. Ее нужно и можно лечить. Как - я написала выше.
Если бы не те самые АД, которые "травят организм", то моей дочки сейчас не было бы вживых.
У нас адекватный доказательный психиатр. И знаете, именно она меня аккуратно переубедила в моем предвзятом отношении к АД. Она сказала, что если можно помочь моей дочке унять эту бесконечную внутреннюю боль, помочь ей перестать испытывать это изматывающее ее состояние, то почему бы это не сделать?
Да. Подростковая депрессия отличается от взрослой. И подбор АД очень тяжело прошел.
Но. Они нужны. Да. Возможно не всем. Но если врач их назначил, значит есть необходимость.
Только находясь в сосстоянии покоя наш мозг способен к восприятию новой информации. А АД помогает обрести этот покой. А значит психотрепия (которую тоже нам назначила врач), будет более эффективной.
Я это вижу каждый день. То, в каком состоянии была моя дочка в сентябре, и в каком сейчас - есть большой прогресс. И это результат общих усилий: ее самой, АД, ее психиатра и психолога, моей поддержки и любви ❣
Я вообще не знаю че с этим делать , постоянно страх , уже пила в том году антидепрессанты и Олин фиг все по новой
@dreed.836, а что за АД вам прописали? Мне ципралекс и тоже панические есть
Это не нормально. Вообще панические атаки это не нормально.
Как это прекратить...прям жуткий страх...вот вот все рухнет...
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ещё не видела людей которым бы помогли антидепрессанты ...((