Как вы справились с боками？ с помощью чего можно от них избавится？
Впервые пришлось об этом задуматься. И то После слов мужа.“” Еще бока если не были бы “”😀 худеть не хочу, попа тоже пока не исчесла. Обычно я худая без попы и сисек. Благодаря беременности набираю и не хочу теперь терять вес.
Вот и меня посетила злодейка-бессонница😞. 5.40, а я уже минут 20 кручусь с бока на бок. Не выдержала, включила интернет, попила водички. Теперь кушать хочу😫
Хочу упругий живот ❤ Избавиться от этих боков ,ну и попу подкачать 😂
Девочки хочу убрать бока , и попу хочу упругую
Девочки, стала вся хрустеть я как бабка ( все суставы блин) 😱😂 ночью даже замечаю переворотах с бока на бок. Че попить, может посоветуете?
33-я неделя... Пожалуй, если бы не болели кости таза и лобка, не было изжоги, ринита и дурацкой отрыжки, не было бы так тяжело переворачиваться с бока на бок, лёгкие вмещали бы побольше воздуха и на попе было бы меньше целлюлита, то беременность на этом сроке мне бы нравилась...
Селима·
😂😂 эх если б все было так легко , я тож свой жирок на животе хотела б убрать 🙂 но приходиться ради этого худеть
Диляра··
Мама троих детей
Жирок тоже есть😀его тоже надо убрать. Но у меня диастаз,незнаю как взяться за него
Селима··
а как определить есть ли диастаз ? Я смотрела разные видео , но не поняла как 🥲
Диляра··
Мама троих детей
смогу ли обьяснить. В общем надо лечь так
Диляра·
Мама троих детей
И почувствовать как напряглись мыщцы. И в зоне пупка можно нащупать как бы щель между мыщцами. Как бы пальцы будут проваливаться в эту щель.
Селима··
Есть чуть чуть не сильно , сейчас смогла нащупать 😍😅