Подскажите, как выбираете витамины детям? С педиатром или сами? Если сами то как выбирать? Как то были на приеме, нам сказали мол фигня эти витамины ешьте больше фрукты , овощи....

Question

Подскажите, как выбираете витамины детям? С педиатром или сами? Если сами то как выбирать? Как то были на приеме, нам сказали мол фигня эти витамины ешьте больше фрукты , овощи. Но вот сын очень плохо ест. Ни мясо, ни рыбу, ни овощи, фрукты редко. Творог только в сырниках или на запеканках..

Маргарита · Answer

Даю профилактические дозировки витамина Д 3, омега-3, тк рыбу вообще не ест. При простуде витамин С и цинк. Курсами магний и лецитин. Всё покупаю на айхерб

Лена · Answer

Сначала найти грамотного педиатра.
И, кстати,вам на приеме правильно сказали,если нет жёсткого дефицита каких либо витаминов,то просто полноценное питание заменит все витамины(ну кроме Вит.Д,его нужно обязательно пить постоянно)

Кристина · Answer

Сын питается святым духом, не иначе. Потому что сказать что он что то ест, тяжело..

Женя · Answer

Витамины нужно подбирать только по результатам анализов при выявленном дефиците

Кристина · Answer

Это какие анализы нужно сдать?

Женя · Answer

@kristinakli, анализы на витамины) 
Анализ крови на витамин Д и тп. Я себе сдавала на витамины Б, на железо, ферритин, витамин Д и ещё несколько.

Лучший комментарий

Комментарии