Девочки,а есть среди нас такие,кто не пил витамины во время беременности ⁉ Заменил витамины фруктами и овощами⁉ Я допила…

@nutka16, если вы доверяете опыту Г то конечно его нужно слушать, я своего слушаю)

@lolya1991, спасибо, витамины я правда тоже пока пью, солгаровские, успокаиваю себя тем что качественные витамины и мой Г глянула состав и одобрила очень

@nutka16, это натур.продукт, его точно лучше можно чем разные витамины

@lolya1991, а Вин-Виту можно пить беремчакам??? А то у меня стоит, думала нельзя наверное

пропила раз до 20 недели.. и теперь ничего не пью... анализы нормальные, ем много фруктов

Я пила только фолиевую до 12 недель .. По анализам все ок и я несколько раз спрашивала у врача может витамины какие-нибудь пить, она сказала что все в норме и смысла пичкать себя химией нет. С волосами и остальным пока все ок!!)😉😉

Пью только магний.

Спасибо всем за ответы ,девочки 🌷🌷🌷

Я пила Магне в6 и кальций. Остальное мне Г сказала, мол не надо. Но у меня все лето были фрукты

Я пью только фолио и магний б6. Нафиг эта синтетическая гадость в таблетках, если бы ещё у нас можно было нормальные витамины купить, тогда ладно. Лучше овощи, фрукты, компоты, морсы! ☺️☺️

вообще ничего не пила, кроме фолиевой в самом начале Б. В первом триместре волосы лезли, но врач сказала , что это гормональная перестройка и надо чуть потерпеть . Все восстановилось быстро достаточно👌 ногти даже крепче стали, хотя сама пластина всегда была раньше тонкой. Все витаминки из рациона😉

Я пила витамины а потом бросила. Фрукты каждый день, овощи, фреши! И полезли волосы...😢 сейчас начала опять и все встало на места

Я только фолио пила до 15 недели. Врач сказал лучше кушать овощи и фрукты. Правда я пью полисол и вот недавно начала Вин -Виту )

@vluch, @anna_sima я как раз вчера прочитала статью по поводу витаминотерапии при Б. Это научная статья из специализированного журнала по акушерству. Все данные основаны на результатах исследований в Европе и США. И на стандартах и протоколах. Так вот, если кратко, доказано, что фолаты надо принимать обязательно! И лучше-ещё на этапе планирования Б. Все остальное-только если есть показания.

не пью, чувствую себя отлично. с волосами кожей и ногтями в к ок

В первом триместре пила ФОЛИО. И все. Моя врач не рекомендует мне. Все анализы в норме: и кальций, и железо, и магний...Любое Назначение должно быть обоснованным. А не "просто так".

@himik у нас больше половины глупых врачей в стране☺

Не пила витамины. Волосы и так стали менее ломкими, с остальным тоже проблем не было.

@vluch согласна🙌

@julia.sh врач не может быть глупым!!))у вас сейчас организм работает за двоих и то что вы едите не хватает!!!

Я до 16 недель пила элевит, но меня от него начало тошнить, перестала. До сих пор ничего не пью, не скажу что хорошо и правильно питаюсь, но фруктов ем достаточно. Анализы, тот же гемоглобин, всегда в норме. Волосы, ногти и зубы тоже норм

@julia.sh, спасибо! Я хожу к двум Г : одна за витамины ,вторая против . Поэтому я выпила пачку Элевита и теперь хочу перейти на фрукты/овощи. Спасибо за информацию 🌷

не пила,у моей подруги была алергия на "Витрум"

@himik а я вот с вами и вашим врачем согласна,беременной нужны витами не только себе,по этому в специальных для беременных дозировка выше,в обычной жизни витамины пропивать тоже рекомендуют,т.к. у нас витамина какого нибудь не хватает и этого внешне не заметно может быть .а с едой мы конечно получаем витамины ,но в гораздо меньших кол-вах

Я ни в первую, ни во вторую б не пью. Волосы, ногти, кожа все ок, хоть я и не очень много витаминов ем 😬

Я не пила витамины, только фолиевую до 12 недель и йодомарин после. Врач сказал если по показаниям увидит необходимость - скажет. А просто так не нужно.

@himik тогда как люди живут без витаминов не беременные?едят тоннами,чтоб поддерживать организм)))? глупый,однако,врач)))

я пила фолиевую до 12,сбалансированое питание ! синтетические витамины при длительном приеме накапливаются и вредят,хотя мне в жк,где была на учете сказали пить все беременность и гв элевит и йодомарин(без анализов при чем!),а мой доктор против такого!только при анемии железо или при других острых показаниях,но точно не доя профилактики так долго

Я кроме фолиевой кислоты и магний б6 ничего не пила ! Родила здорового ребёнка ) моя гинеколог была против всех этих витаминов и я её поддержала

мне врач говорил,что бы с овощей т фруктов получить витам.НАДО ТОННАМИ есть!!!!так что витамины не помешают!!!

@ladisovadasha, спасибо ,попробую ☺️

@yuliankap1, мне стоматолог тоже посоветовал 👍🏻

@anetta27, @dreamka90 @elllen1313 @dreamka90 @elllen1313 @katenych @lanusia @linamill @olha31 спасибо,девчата 🌷

@angelina227, @sustrikova согласна,девочки,что синтетика ☝️ посоветуюсь ещё с врачем 👌 спасибо🌷

На ночь заливаете водой пол стакана кунжута,утром взбиваете блендером и добавляете воды стакана 2-3 ,и если хотите можете процедить,а кунжут съесть. Вкус специфический,но мне нравится) В кунжуте кальция больше чем где либо

@mash224, спасибо! Да в фруктах более менее уверенна,а овощами сейчас многие травятся😏 Накачали их химикатами 😏

@anna_sima, полоскати треба коро дуба , дуже вам поможе

В первом триместре пила элевит, но через день, так как он страшно увеличивал токсикоз( на том мои отношения с витаминами закончились) врач больше не прописывала)

я только йод пью

@ladisovadasha, А поделитесь рецептом ,что за кунжутное молоко? У меня есть пара пакетов кунжута 😉

@yuliankap1, В мене навпаки: волосся стало кращим ,зуби поки не тербують,а десна потрохи кровять 😔

От элевита меня тошнило, привезли знакомые витамины с германии пропила их месяц и начало меня сыпать. Перестала пить что либо, врач сказала значит организму всего хватает, волосы отличные, ногти растут как в 15 лет) вот кожа не очень, сыпать меня начало так как и в 15 не сыпало... Это скорее всего гормоны... У меня все отлично, у ребёнка тоже... Совсем скоро пойдет все натуральное и можно будет вообще не париться))) ну это мое решение, вам принимать свое самостоятельно)

А йодомарин ещё пила.

это вы только на 25 неделе подумали?)))) уже можно и не пить ничего, я на 25-27 как раз закончила.

Кроме фольки ничего. Гинеколог сказала что из-за синтетических витаминов образуются камни в почках, лучше полноценное питание.

Я пила фоливую кислоту до 12 недели и все. Потом врач сказала что до 25 недели ничего пить нельзя. А посли будет смотреть по анализам. В итоге, анализы были хорошие и я ничего не пила, но ела много фруктов разных

Я вообще нечего не пила,и не пью. А ,точно,неделю пока была в Паталогии то пила Магний В6. Дома не пью. Ем яблоки ,мандарины,киви,и гранаты)))

Мне врач сказал ничего не пить ... Все равно витамины синтетические лучше яблоко скушать .

И я не пью, кроме фолиевой ничего! За этим должен наблюдать ваш врач!! Просто бывает что занадто то нездраво! Все таки витамины это синтетика

Я не пью)) вначале лишь фолиевая кислота и витамин Е был, со второго триместра все отменили)

Я не пила, все отлично))) но я очень разнообразно питалась;)

До 12 пила, потом полетела в Таиланд, там до 30 не пила.Прилетела домой, врач сама отменила

Я не пила кроме фольки ничего,но я летом и осенью ела все сезонные фрукты и овощи с огорода.С волосами,ногтями все ок.Если вы уверены в качестве фруктов, тогда вперёд.Я бы весной витамины лучше пила.

Я до 18 не пила, потом решила пропить месяц элевит, сейчас заканчиваются, не знаю буду ли пить дальше. Видимых изменений нет, хотя сухость и зуд кожи никуда не пропали. А с ногтями, волосами и пр всe как было ок, так и есть.

Я не пью,все отлично,ногти крепкие,волосы тоже,кунжут помогает,либо просто есть,либо кунжутное молоко делать.

Я не пила вообще) только до 12 недели филиевую и все) волосы на месте) ногти и зубы тоже) все в таком же состоянии как и до Б)

Я не пью нічого крім Фоліо і магне б 6, волосся дуже стало погане, але стало таким практично одразу як тільки заванітніла . Зуби не втратила) Десна не кровять