Мамочки, дочь мясо не есть вообще, не настаиваю тк сама тоже не ем. У меня гемоглобин очень низкий-анемия, врачи говорят кушать мясо, но нет не получается у меня, обратно лезет. Так вот, теперь переживаю как бы у дочери гемоглобин не упал. Чем вообще заменить мясные продукты?
Дочь рыбу любит, но каждый день надоедает уже чувствую
Конкретный вопрос чем заменить мясо ребёнку? 🥴😇
Скажите, как считаете?много вегетарианцев развелось...имеют ли они право лишать своих детей мяса?) ❗ Просто из раза в раз слышу, что даже взрослый организм нуждается в мясе и заменить его на 100% ни чем нельзя, а уж растущий детский тем более..да и просто мясо это вкусно😄
Сегодня была на приёме у г. Гемоглобин начал падать. Я не ем мясо и никогда не ела. Надо себя пересилить получается или чем заменить можно?
Опять гемоглобин и белок низкие(( Гемоглобин 113, сказали повышать, а белок-больше есть мясо, рыбу.. А я вообще не могу никакое мясо ни рыбу есть..так, если один раз в две недели кусочек. Что мне делать????
Ребёнок вообще не ест мясо. Никакое. Уже месяц точно. Переживаю за гемоглобин.
Девчоночки , если я ем очень мало мяса, может упасть гемоглобин??? И чем Мясо можно заменить если его вообще не хочется?
Darya·
Мама сына (2 года)
А она всё мясное не ест или именно мясо? Котлеты, ёжики и т.п. тоже нет?
Мой не ест мясо, редко соглашается на котлеты и тому подобное- гемоглобин в норме👌
Darya··
Мама сына (2 года)
@plehanovailsina98, Для восполнения можно следующие продукты:
гречка
свекла
морковь
помидоры
бобовые
морепродукты и икра
яблоки
бананы
персики
гранат
ягоды : клюква, смородина.
Не переживайте🙏🏻 А если есть сомнения сдайте кровь на гемоглобин и ферритин еще;)
Darya··
Мама сына (2 года)
@anyusha, Я там ниже ответила какие продукты тоже богаты, для восполнения;) если интересно.
Я сама не очень люблю мясо, и не страдаю особенно😅
Ильсина··
Мама двоих (младенец)
ее гемоглобин контролируем, на ферритин только не сдавали вот) спасибо большое за список, попробуем таким образом заменить мясо 🙏
Alexandra·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Моя старшая мясо не ест. Никакое. С рождения. Ест рыбу и очень редко курицу. Рыбу покупаем разную, именно для разнообразия. Из любимых у нее скумбрия, пикша, окунь, кета, нерка. Тунца иногда покупаю ей.
Обязательно надо давать гранат, бобовые.
Alexandra··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@plehanovailsina98, меня всегда удивляли люди, которые гранат без косточек едят🤪 Да, лопают с косточками.
Еще можно варить супы на мясных бульонах. Ну какое никакое...
Не давайте каждый день рыбу. Не обязательно же каждый день) Моя например очень любит спагетти с овощами, еще фалафель могу добавить как основное блюдо.
Ильсина··
Мама двоих (младенец)
она овощи только свежие кушает как и я, мы запечённые и прочие овощи не любим)
Я косточки выплевываю 🤪
Супы на мясном бульоне тоже перестала кушать, или на рыбном Делаю или уж вообще без мяса 🥴
Alexandra··
Мама двоих (1 год, 4 года)
моя тоже овощи лопает свежие) Тушеные нет) В супе ест с удовольствием.
Еще молочку же! Творог в особенности)
Ana·
Мама дочки (1 год)
Чечевица хорошая альтернатива мясу и рыбе
Ангелина·
Пока не поднимите гемоглобин, так и будет мясо обратно лезть.
Это первый признак анемии.