Девочки,подскажите пожалуйста, после беременности осталось заложенность носа но одна ноздря дышит,…

Девочки,подскажите пожалуйста, после беременности осталось заложенность носа но одна ноздря дышит, капли я сразу бросила после рождения сына, недавное заболела орви и нос заложило и дышат не возможно, на ночь капала детский ксилометазолин 4 дня, уже боюсь его,а заложенность все не проходит и сопли есть, закладывает сильно только когда спать ложишься, что порекомендуете?