Девочки, есть ли кто-то в нашем возрасте, кто спит еще 3 дневных сна? Никак не догуливает 3 часа, молчу уж про первое ВБ. Возможно, связано с зубами, только вчера первый стал показываться. Во сколько Ваши детки перешли на 2 сна?
СветланаМама сына-младенца
Мы ещё не перешли, встаёт в 6 утра и не получается пока на два сна перейти. У нас как то день через день, то 2 сна , то 3 в зависимости от того сколько сон длится, если по 2 часа спит, то 2-ух хватает, а если по 30-60 минут, то все равно три сна выходит
ИринаМама двоих (1 год, 4 года)
На два сна перешли месяцев в 7, в 11 уже на один сон перешли. Причём и старший и младший
ДарьяМама сына-младенца
Мы в 8 на два сна перешли, но утром тоже вб хромает. И ночью плохо иногда спит. Бывает, но редко очень может 3р поспать днём. У нас тоже лезут зубы и весь режим скачет из за них. Но у нас два верхних уже... и куса слюней и соплей.
Попробуйте сон первый дневной сделать долгий, а второй короткий, и три-три с половиной часа вб перед ночью, я стараюсь так делать, но зубыыыыы😤🤯😬😬
Lesk Мама сына (1 год)
На 2 сна перешли в 9 месяцев, начал ночью плохо спать, капризно, аккуратно попробовала один день на 2 сна перевести - сразу ночной сон наладился)
Что вас выбесило сегодня? Меня вот бесит, что вместо сна я ловлю комаров, потому что 3 года сеточки поставить не можем 🙂
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Upd: девчата, всем-всем спасибо! Приняла, сделала выводы, отвлеклась хоть от тревоги, первый раз в топе за 9 лет)) Я лишилась сна после начала учебного года. Не могу спать и все тут, просыпаюсь в 3-4 и луплю глаза. Моя и без того тревожная тревога взлетела до небес. Как, как, блин, он прошел это тестерование на программу 1-3, я ума не приложу! Домашки овердохера ежедневно, но самый ад- прописи! Можем и по 3,5 часа сидеть над 5 строками. Я уже не знаю, что делать, как ему помочь? Как себе помочь?
По сколько часов дневного сна в 5-6 мес у ваших деток?мы спим 3 сна по 30мин((
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Арина·Мама сына (1 год)
В год перешли
·Ответить