Посоветуйте витамины перед планированием пожалуйста

Я могу посоветовать врача.

Не все подряд витамины нужно и можно пить.

Мне кажется вы должны быть в этом уже спец)))

Перед планированием обязательно нужно обследоваться.

Сдать кровь на витамины и микроэлементы. Обязательно проверить щитовидную железу, особенно гормоны.

Я пила их когда планировали и потом весь 1-ый триместр