Девочки, интервальное голодание 16/8, кто пробовал? Есть результаты?
Девочки, интервальное голодание 16/8, кто пробовал? Есть результаты?
Комментарии
ТатиМама сына (2 года)
Нихрена они не прибавляют . Это же не гормональные ,вы идите просто в несколько раз меньше и уберите все мучное,сладкое ....моя проблема была в том ,что вечно хотела жрать 😂
ТатиМама сына (2 года)
Я чтоб не хотели вечно жрать купила Таблетки 💊,перестала есть мучное,сладкое ,жареное ....но когда припрет ,утром могу съесть шоколад .
Но Таблетки мне реально помогают ,с ними нет такого большого чувства голода . Я нихрена не делала ушло за месяц 6 кг ,в объемах ушло в груди 6 см в животе 8 см ноги 6см руки 5 ...довольна ли я? Да. Если заниматься можно и больше худеть,мне лень 😂
Лучия·Мама двоих (младенец)
Я 💊 боюсь пробовать (
·Ответить