Обычное с сахаром. А сахар + белок всегда гликимируются . Т.е мы знаем, что белок - это основа роста мышц , а когда мы медим белок с сахаром, то вместо роста и укрепления мышц, Мы получаем бляшки в сосудах.
Сахар - это обработанный продукт с добавлением патоки. Есть моносахариды и дисахариды, т.е простые и сложные. То что в естественной среде не несёт вред, то что добавляете искусственным путём соответственно вредно. Почитайте, видео посмотрите, тогда более наглядно поймёте .
largol·
Мама сына (4 года)
Всегда был вопрос.
А чем плохое обычное?
Светлана··
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Обычное с сахаром. А сахар + белок всегда гликимируются . Т.е мы знаем, что белок - это основа роста мышц , а когда мы медим белок с сахаром, то вместо роста и укрепления мышц, Мы получаем бляшки в сосудах.
largol··
Мама сына (4 года)
а в банане не сахар?
Какая разница, он из свеклы или банана?
Светлана··
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Сахар - это обработанный продукт с добавлением патоки. Есть моносахариды и дисахариды, т.е простые и сложные. То что в естественной среде не несёт вред, то что добавляете искусственным путём соответственно вредно. Почитайте, видео посмотрите, тогда более наглядно поймёте .
Инна·
В ожидании первенца
Я пробовала с клубникой, манго и банан , ток банан замораживала, а вместо сливок, кокосове молоко. Это вообще бомба!!! 😋
Анна··
Мама сына (7 лет), беременна (15 нед.)
😋😋😋
Анна·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Это в общем везде творог добавлять?
Анна··
Мама сына (7 лет), беременна (15 нед.)
В первых 2-х рецептах да.
Аня·
Мама сына-младенца
Банан надо замораживать обязательно) иначе будет не мороженое, а смузи)) и банан лучше кусочками морозить на пакете))