Кто- нибудь принимал миодон от утомляемости? Помогло?стало бодрее? ) А то я прям никакая, просыпаюсь и уже устала ((

Question

Лейла · Answer

Надо сдать ферритин, вит Д, ттг и т4

Таня · Answer

Сейчас прям оч много таких постов стало😞мне от этого состояния помогло увеличение дозы витамина Д. Правда, я заставила себя сдать анализы: гемоглобин, ферритин, витамин Д, ТТГ. Все ок было, только вит Д по нижней границе нормы. А я шевелиться вообще не могла, усталость невозможная🥱увеличила дозировку до 4000МЕ в день и почувствовала себя человеком. Мне ещё Милдронат- невролог прописала, но я не стала пить пока что, тк стало лучше намного. Оч давно пила его, но не помню, были ли улучшения.

Анюта · Answer

Спасибо! Блин а я пью витамин д 600ме🤦‍♀️

Таня · Answer

@anutka8888, 600 точно мало! 2000МЕ в условиях нашего климата взрослому точно можно! Я раньше оч боялась, да и вам не буду рекомендовать без сдачи анализа пить 4000МЕ, НО! Терапевт и невролог в один голос сказали, что 4000МЕ - вообще норм дозировка зимой для взрослого. В общем, я, если честно, думала, что у меня ферритин/ гемоглобин низкий, и никак не ожидала, что дело в «д».

Анюта · Answer

@_sova_ спасибо!)🤔

Лучший комментарий

Комментарии