Девочки, возможно, кто нибудь сталкивался с возникшей проблемой у меня!

Неудачно изогнулась в туалете в ТРЦ. Адская боль в пояснице не проходит после этого. Похоже на защемление седалищного нерва. Блин, третий триместр! В инете начиталась таких ужасов, связанных с этим: госпитализация, угроза преждевременных, и тд и тп.

Кто нибудь знает, как с этим бороться? Спасибо!