На работе очень устаю, да и дома от домашних забот тоже. Хорошо раслабляют фильмы и сериалы, но так же хочется и книгу читать и заняться саморазвитием, при этом нервная система очень утомляеиая, успеваю или сериалы или бытовуха. Какие есть быстрые способы отдохнуть, расслабиться? Какой для вас самый лучший отдых?

1

Комментарии

Анна·Мама двоих (2 года, 4 года)

Для меня баня. Ну в крайнем случае ванна под какой нибудь приятный лаундж))) и поспать до 12 (ооо и ещё бы в тишинееее - это мечта из области фантастики)))

Нравится Ответить
Алина·Мама двоих (2 года, 4 года)

Лежать и смотреть кино))

Нравится Ответить
Ню·Мама троих детей

Я качаю игры квесты на алавар и играю в ночи. Мне отлично!

Нравится Ответить
Анна ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Самый лучший отдых-не создавать себе давления, напряжения и гонки за тем, что я должна сделать это, посмотреть то, а делать то, что хочется.

А ещё лучше планировать свой день и писать 5 целей, 2 из которых исключительно для тебя.

А то пока помыть-постирать-приготовить-выгулять-поработать и проч и-на себя уже времени не остаётся)

Нравится Ответить
Александра·Мама дочки-младенца

Поспать 🙄 от гаджетов у меня прям нервы как струна натянуты.

Нравится Ответить