😪😪😪 интервальное голодание. День 4. А вес все тот же. Но надежда еще при мне😉
😪😪😪 интервальное голодание.
День 4.
А вес все тот же.
Но надежда еще при мне😉
Комментарии
Читайте также
Вопросы и истерика
Девочки меня трясет У меня истерика Просто успокоиться не могу Кто пользуется презервативами contex? Они нормальные вообще ? Как Как я могла забеременеть 😪😪😪😪
Что делать при ожоге кисти: первая помощь и снятие боли
Мама получила ожог кисти и ищет советы по обезболиванию. Читайте реальный опыт других мам и эффективные методы первой помощи при ожогах!
Ещё раз спрошу! А то ни одного ответа 😪😪😪
Ещё раз спрошу! А то ни одного ответа 😪😪😪
Ну, что это за вирус такой 😓 второй раз за ночь температуру ребёнку сбиваю кипяток просто 😪😪😪
Ну, что это за вирус такой 😓 второй раз за ночь температуру ребёнку сбиваю кипяток просто 😪😪😪
Когда отдали своих детей в детский сад ????? Не могу решиться на этот шаг 😪😪😪😪😪😪
Когда отдали своих детей в детский сад ????? Не могу решиться на этот шаг 😪😪😪😪😪😪
Лєна·
3 тижні на 16/8, мінус 2 кг. Протягом дня почала їсти набагато менше, навіть в дозволеному проміжку часу.
Алеся··
Мама троих детей
Я тоже уменьшила в двое свои порции))
Лєна··
ой, я мала написати що за 2 тижні)
Алеся··
Мама троих детей
это уже радужнее)))
Эвелина·
Мама сына-младенца
Да, дефицит калорий поможет. Просто интервально голодать вес не сбросится.
Radka·
Мама сына (3 года)
А что по циклу? Я стартанула на интервальное голодание перед месячными и вес стоял, но только наступил день икс -сразу же начались отвесы минус 100/150 грамм в день.. в итоге за 3 неделе ушло 4кг
Алеся··
Мама троих детей
КД должны начаться через пару дней. Ещё я на Тирозоле. Может и в этом причина?
Radka··
Мама сына (3 года)
вот и отлично! Мы нашли прекрасный стимул продержатся до КД и не сорваться 😉
Татьяна·
Мама дочки (2 года)
3 недели на иг,Минус 1кг 😏
Алена·
Мама дочки (1 год)
Нужно просто соблюдать Правило-тратить больше энергии , чем потребляешь. Плюс потреблять чистую пищу, без вот этих вот*я съела одну печенюшку и тд*
Алеся··
Мама троих детей
Согласна с Вами.)
Елена·
Странно... совсем тот же? Вы каждое утро на голодный желудок в одном и том же месте взвешиваетесь? Хоть вода, но должно что-то уйти
Ксения··
Мама дочки-младенца
@helen.by активности с реьенком хватает...раньше вообще без проблем после 6 рот на замок и талия осиная была.... Как вариант я предполагаю, что гормоны еще не устаканились... Хотя пора бы уже...
Алена··
Мама дочки (1 год)
так сдайте на гормоны. С ребёнком не та эта активность
Алена··
Мама дочки (1 год)
если гормоны. То не только вес пойдёт , ещё прикупом симптомы будут
Алена·
Мама дочки (1 год)
Нам нужно чат для голодающих😂😂 общаться
Светлана··
Мама сына (4 года)
Обсуждать кто сколько ест😆😆😆
Светлана·
Мама сына (4 года)
Добавьте ещё дефицит калорий