Сухой массаж щеткой ноги попа - во время беременности можно/нельзя?
Хочу щетку заказать себе к лету подготовиться, но чё то стремнуло меня)
Можно. Я реабилитолог - массажист . Делаем руки, ноги, спины избегая обл поясницы и живота
Будет прекрасный лимфодренаж , не будет отеков💪🏼
@polina.vadimovna, да только так. Ягодицы можно круговыми движениями
Я перечитала багато статей- протипоказань не знайшла( тільки живіт і груди не можна)
А ноги- руки і навіть боки робила, просто треба не переборщити і дивитись за своїм самопочуттям
Я делала в первом триместре , живот только на делала ,но спустя время сильно чувствительная кожа стала , царапины стали появляться даже если не надавливаю на щетку , сейчас на делаю
Я делаю и делала в первую Б. Какой тонус может вызывать щетка, которая действует на верхние слои кожи - не знаю.
@olivka-ola Господи. Что Вы пишите 😱 какое "потеряет ребёнка"... из-за щётки? Ну что за бред 😂 то есть, если девушка беременна, ей только лежать положено? Не, а чё? Если ходить, тоже тонус будет, мышцы то напрягаются.
Добрый день! Подскажите у кого нибудь есть обновленное руководство по пастам/щеткам Осокиной ? У нее сменились рекомендации. Пасту елмекс она не рекомендует больше

у кого такая щетка? есть резутат?

Как часто меняете зубные щетки детям? Вот читаю блогеров, зубную щетку советуют почти каждый месяц менять, после болезни менять , я конечно понимаю что это правильно, но у всех ли так получается на практике?)) может тогда ПОСОВЕТУЕТЕ ХОРОШИЕ НЕ ДОРОГИЕ ЩЕТКИ ? А то в месяц по 2-2,5 тыс на щетки не хочется тратить😅



Уход за зубами🦷🔥
Рекомендации нашего стоматолога:
Детская паста Elmex 2-6, но ее можно начинать с первого зуба🦷
Щетка Curaprox детская
И что нового открыла для себя - монопучковая щетка Curaprox 1009, ей прочищать дальние зубы, без воды и без пасты

Попросила мужа купить сыну зубную щетку... Девчат,скиньте фотки,если не трудно, какими щетками вы чистите зубки крошкам?
Можно)
но только ноги, попа, живот и бока не трогайте, могут пойти растяжки