Не солила и не жарила первое время ничего. Мужу готовила отдельно.

Стала добавлять чуть меньше соли. В суп никогда овощи не зажаривала, так варила.
Ну и блюда попроще, в духовке стала чаще делать.

Все вареное, пареное, тушёное делаю так, что бы было и нам с мужем вкусно
Приправы добавляю, иногда подсаливаю что-нибудь, для вкуса, после года соль уже можно по чуть-чуть
Супы без зажарки)

Стала готовить без зажарок, стараюсь если котлеты то в духовке, что бы не жарить, если жарю то без масла! Все вредные специи убрала, соль, сахар в минимальном количестве, себе потом досаливаю в тарелке

Так как сама на пп была, то не было проблем с переводом на общий стол. После года примерно начинала постепенно давать то, что и сама ем (котлеты запечённые или на пару, овощные блюда и т.д)

Все частично на правильное питание перешли. Но и что-то отдельно готовлю до сих пор. И как-то уже не вкусны супы и прочее с приправами и зажарками жирными. То что без приправ никак, ребенку не даем. Оладьи или блинчики на тефаль с минимум масла. И у нас ребенок мясо не сильно любит, а тем более все, что с фаршем связано,так что котлеты сами кушаем. Количество соли уменьшили при готовке, но каждый себе добавит, если что.

Варю супы на втором бульоны, запарку никогда не делаю, почти не солила и не перчила, муж сам себе в тарелку досаливал.

Остальное все в основном в духовке или жарила без масла на сухой сковороде, тушила, приправы только если натуральные

Не солю ( либо совсем немного) все запечённое или тушеное . Котлеты все равно у нас различаются, разный фарш и разным метод приготовления.
Но блинчики и оладушки и сырники для всех одинаковые
Наверное это просто дело времени и возраста ребёнка . В нашем возрасте он «подваровывает» из наших тарелок ))

Готовлю без соли, сахара, приправ и зажарок. Я и муж сами себе отдельно солим. Он у меня и так всегда все досаливает. Котлеты на пару готовлю, не жарю. Сырники в духовке

начать каши давать обычные, макароны, омлет, блины, тефтели
Суп всегда без зажарки, досаливать себе в тарелку, корочку можно снять.

С самого начала прикорма общий стол, если можно так назвать. Готовлю на воде, без соли, сахар только недавно начала добавлять в сырники, вместо сахара использую фрукты и сухофрукты (в каши, йогурты, творог и запеканку), мясо и овощи варю, тушу, запекаю, соль и специи добавляю себе отдельно после готовки, жареные котлеты, сырники и рыбу начали есть недавно, раньше запекала.

После года, просто давала пробовать из нашей еды

Я где-то до 1,6 но говила сыну все отдельно без соли, специй, сахара. Хотя мы и сами особо ничего вредного не едим, супы без всяких зажарок готовлю, остальное все в основном тушеное, на пару, жареное без масла, запечённое в духовке. Поэтому как-то без особых проблем сын перешёл на общий стол после 1,6. Если нам с мужем все же готовила что-то не особо полезное для ребенка, то тогда для сына готовила отлельно.

После года, постепенно. Жареное мы не едим и так, ну кроме сырников и блинов. Поменьше приправ и соли добавляла.

Варила супы, без поджарки. Корку (при запекание) не давала и все🤷🏻‍♀️питались с мужем, правильной едой🤣потом, что-то пошло не так и сейчас все кушают всё. Ну жаренное, все равно, редко в рационе сына. Ну и всякие вредности тоже.

До сих пор нет общего стола (если Вы о том, что ребенок ест то, что и родители). Т.к. муж не ест то, что готовлю ребенку (мало соли, нет приправ и т.д.). Ребенку почти ничего не жарю, все тушу или на пару. Исключение из правил - оладки. Если ребенку ну оооочень нужны именно наши котлеты, то корочку снимаю, а то, что внутри, отдаю