Всем привет ! Решила немного скинуть кг , упражнения поделать , но гинеколог сказала , что у меня опущения матки . Почитала в интернете , на одних сайтах пишут что например пресс , бег нельзя , а на других наоборот .А кума моя ( тоже опущение матки ) ходит на фитнес и не париться . Подскажите, пожалуйста , кто с таким сталкивался? Занимаетесь спортом или нет ?