Девочки ,защимило плече ,уже несколько дней не могу поднять левую руку вверх.
Мажу траумелем ,помогает не на долго..
Может у кого-то было такое,что делать?
Ночьб болит так ,что спать не могу
О, такая же проблема уже несколько недель. Но как решить проблему-не знаю, планирую на массаж пойти
Тейпирование
После тейпирование (5-6 дней носки) массаж пару сеансов
Олфен пластырь облегчает состояние; есть ещё таблетки тизалуд- посоветуйтесь с врачом, могут помочь. Не могу сейчас долго расписывать о них.