Страх перед изменением самого себя.

Есть такой страх, его можно охарактеризовать как – страх перед изменением самого себя. По сути этот страх встает у нас на пути при любых попытках движения вперед и не важно касается это профессиональной стороны или личной. Есть две стратегии поведения перед этим страхом - 1 не делать ничего, 2 слишком активное стремление к изменениям. В первом случае человек думает, что проблема как бы может разрешится сама, а также надеется на то, что признание собственной слабости («ну да я не могу») уже само по себе приведет к положительным изменениям. Он осознает, что это не так, но сама мысль о том, что придется изменить собственные действия, чтобы прийти к другому результату его пугает. А во втором случае человек настолько создает «вид» бурной деятельности, что вообще упускает из виду сущность проблемы. Человек выдает желаемое за действительное.

Этот страх перемен обусловлен тем, что человек боится, как бы не стало хуже. Здесь и сейчас у него есть определенный идеализированный образ себя который человек боится утратить «вдруг я не способен изменится», «вдруг во мне нет тех качеств, которые приведут меня к желаемому». Поэтому проще оставаться в этом поле конфликта и неразрешенности, там хотя бы все знакомо.

Страх спровоцирован неразрешенным внутренним конфликтом. Для обретения самого себя этот страх нужно испытать на себе и разрешить этот конфликт так как они преграждают нам путь к самим себе.

Жить в состоянии неразрешенных конфликтов значит сливать свою энергию в пустоту, а ведь ее можно потратить на себя! Это естественное желание человека к развитию, так заложено эволюцией.

А почему вы выбираете остаться там, где плохо? Что пугает?

#психология #конфликты #кудаушливсесилы #страх