Алеся
alesya.mama
Алеся·Мама троих детей

Я. Интервальное голодание. День 3

1. Спать на голодный желудок это то еще приключение. Но вот ты просыпаешься и понимаешь, что у тебя завтрак. Это класс🤣

2. Каждый прием пищи, теперь это эстетика!!! Красивый салат, тарелка, салфетка на столе (а не в попыхах, на лету). Хочеться смаковать блюда, наслаждаться вкусом🤣🤣🤣 ибо 18.00 уже скоро😂

3. В 17.40 крайний прием пищи на сегодня. По ощущениям, что сегодня голод уже не страшен (хотя порции не большие). Надеюсь к концу недели увидеть первый результат на весах.

Да, еще между приемами пищи сьела мороженое и панакоту. Понимаю, что лучше бы овощей или фруктов, но очень сладкого захотелось)

4

Комментарии

kornienko88
Евгения ·Мама двоих (младенец)

А вы на 16/8?

Нравится Ответить
alesya.mama
Алеся·Мама троих детей

@kornienko88 я думала будет хуже))) я долго настраивалась, но дальше уже так нельзя. Мой идеальный вес мах 65 кг, сегодня, мой вес 76((( так дальше не может быть))))

Нравится Ответить
kornienko88
Евгения ·Мама двоих (младенец)

@alesya.mama вот и мой max.65,а сейчас 78.5.Единственное,что спасает-это фигура песочные часы.Значит,завтра я с вами)

Нравится Ответить
alesya.mama
Алеся·Мама троих детей

@kornienko88 буду только рада)))

Нравится Ответить
alenushkaaaz
Alenushkaaaz·Мама двоих (младенец)

Будем ждать продолжения👍

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →