Девочки,нужна психологическая поддержка! Я очень боюсь родинок,боюсь,что с ними что то может…
Девочки,нужна психологическая поддержка!
Я очень боюсь родинок,боюсь,что с ними что то может случится....боюсь меланомы! Рассматриваю и себя и ребенка и мужа( регулярно обследуюсь.но это дозодмт до абсурда( только успокоюсь- переключаюсь на ребенка.потом успокобсь- снова на себя .вот сы ровно месяц назад были у дематолога,а тут я снова глянула на родинку сына( 1 мм) и мне показалось,что на ней точка потемнела ..и все,я в панике( муж уже сумасшедшей называет(я и сама устала( вообше после родов стала очень тревожной...чуть что- сразу самое страшное(
Катерина·
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
Сходите к психологу.
Елена·
А почему именно родинок боитесь и меланомы ? 🧐
У нас же много других органов и разных видов рака 🙄🤷♀️.
Если ваша тревога ничем не подкреплена, то вперёд к психологу 👐
Елена··
@yuli.bu, да успокойтесь вы.
Не призывайте беду на пустом месте.
Если что-то беспокоит - к врачу, если проблема в голове - к психологу.
Мы живем в боровлянах и окна прям на детскую онкологию выходят, когда переехали сюда - я тут рыдала пару месяцев, когда дети на инвалидных колясках ездили с родителями и с капельницами.
У себя лимфоузел нашла шее (хотя он у меня всегда прощупывается, но именно в тот момент я прям конкретно зациклилась ), думала с ума сойду, все болезни мира на себя примеряла и онкологию тоже , дура 😬.
Но как-то прошло и я стала совершенно ровно дышать и к детям больным , и к себе.
Очень благодарна себе, что смогла забить на все.
Поэтому вы ерундой не страдайте. Или проверяйте , или забейте хер 🙃. Так жить проще 🙂
Юля ··
вот и я очень сильно впечатляют и на себя примеряю болезни(спасибо сейчас бодрящий ответ,возьму себя в руки!
Елена··
как только мысли лезут в голову - переключайтесь на другое , потому что так жить очень херово.
Я свою шею в тот период каждую свободную минуту трогала и тихонько сходила с ума 🤦♀️.
Хотя в роду ни у кого онкологии нет.
Потом тупо отгоняла мысли и руки от шеи 🙊. И все прошло 🙂
Olga·
Чего быть,того не миновать.То что вы нервничаете ,делаете хуже себе .
Если врач сказал, что все хорошо, то успокойтесь и ходите на плановые обследования (обычно онкодерматологи пишут как часто надо приходить на обследования)
Алиса·
Мама сына (1 год)
К психотерапевту сходмте
Инна·
Мама сына-младенца
А у меня муж также переживает за меня, у меня много родинок, но все хорошие, наследственное по женской линии. Вот его не могу успокоить) Просто обследоваться переодически, наблюдать, удалять и мысли не было
Юля ··
Я вот сейчас сейчас ребёнка волнуюсь.правда месяц наза д все норм было,значит и сейчас все хорошо,может я нафантазировала?!)а ипохондрик - горе в семье))
Инна··
Мама сына-младенца
очень возможно, самовнушение) наблюдайте периодически и не переживайте)
Юля ··
спасибо 🙏
Таня·
Мама дочки (2 года)
У меня после родов появились страхи насчёт одной болезни. Дошло до того, что я начала плохо спать, давило в груди, тревожность и все вытекающие.. Пошла к психологу. А она мне : "а почему именно это вас беспокоит?! Если вы боитесь смерти, то есть куча причин других из-за чего можно умереть."
И все.. Что-то щелкнуло и я больше об этом не думаю, а если думаю, то вспоминаю эти слова и сразу переключаюсь.
Юля ··
Я чётко понимаю,что это страх смерти! Но почему именно на этом я зациклилась- не знаю) стараюсь работать с мыслями ,тоже говорю себе,что случится может что угодно...
Таня··
Мама дочки (2 года)
я вас понимаю. У меня мои мысли тоже непонятно от куда и причину я не знаю. Если у вас много свободного времени, то попытайтесь найти себе занятия 😁 что бы времени было меньше думать
Юля ··
да,вот сейчас на больничном сижу и мысли эти.когда на работе,то лучше все.хотя и хобби у меня дома есть.
Солнышко·
С таким вопросом однозначно надо к психологу обратиться.... честно, это ж не дело.
Катя·
Мама сына (2 года)
Вот и у меня тоже что-то похожее, только я переключаюсь периодичесеи то родинки, то лимфоузлы, то еще что-нибудь. Раньше никогда такого не было, а сейчас вот последнее время вообще не могу место себе найти. Пошла к психологу, но пока не могу сказать,что помогло сильно
Юля ··
У меня после родов тревожность обострилась( тут надо в первую очередь самим себе стараться помогать
Катя·
Мама сына (2 года)
Вот , и у меня после родов. Рантше такой не была, а сейчас, если что...то самый страшный сценарий в голове