Девы мои! Я к вам с таким кропотливым и интимным вопросом ... поделитесь у кого были проблемы с 💩? У…
Девы мои! Я к вам с таким кропотливым и интимным вопросом ...
поделитесь у кого были проблемы с 💩? У меня очень часто проблемы со стулом , очень твёрдый и бывает как у козочки .... извините ещё раз сто раз за подробности ! Запишусь к врачу ествечнно , но у меня эта проблема давно уже , переодически становится лучше .... стараюсь уже и питаться правильно , и воду стараюсь пить ... не знаю что делать ! Говорят что в идеале человек должен 💩 освобождаться с утра , а у меня дай Бог днём или к вечеру ... раньше кофе как то помогало , а сейчас и кофе мёртвый номер ...
🎻Ника🎻·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А кефир, чернослив, курага, огурцы помогают?
Ольга··
Мама сына-младенца
@annashilo1993, каждый день, на ночь или в полдник
Kristina··
@isakova.isakova.isakova, присоединяюсь и ещё свекла Хорошо действует
Annyshka ··
Мама сына (5 лет)
спасибо 🙏🏻🙏🏻
Ольга·
Мама двоих (4 года, 16 лет)
Форлакс курсом.
Ольга··
Мама двоих (4 года, 16 лет)
@annashilo1993 слабительное.
Annyshka ··
Мама сына (5 лет)
а привыкания не вызывает ?
Ольга··
Мама двоих (4 года, 16 лет)
@annashilo1993 нет. Очень мягкое и хорошее средство.
Anastasia ·
Помогает питьевой режим . И питание конечно играет важную роль . И да кстати спорт очень помогает с этим делом . Прям заметно как улучшения сразу .
Annyshka ··
Мама сына (5 лет)
Я уже думаю к проктологу может сходить , из-за того что стул крепкий даже кровь на бумаге бывает ... видимо трещинки ....
В бассейн начала ходить , пока нет результата, но я мало ходила
Anastasia ··
@annashilo1993, 😞Я после родов тоже в этом докторе нуждалась . Ну стыдно было и не дошла . попробуйте пить натощак вода Донат . Она мне в беременность сильно помогала . Вот только эта, другие не брали .
Екатерина·
Форлакс вам в помощь
И гастроэнтеролог хороший, только хороший!
Если вы из Москвы могу подсказать хорошего, сама искала, пороги обивала, а эта помогла за 2 визита
Annyshka ··
Мама сына (5 лет)
Подскажите пожалуйста 🙏🏻 можете даже в личку написать !) буду безумно благодарна !!!
Мари··
И мне подскажите пжлста🙏
Asya·
Мама сына-младенца
У меня такая проблема с детства, как только добавляю спорт всё налаживается, как часы. Ну и вода конечно же
Annyshka ··
Мама сына (5 лет)
Вот и у меня с детства .... эти козьи 💩.....
Надо регулярно заниматься ходить , у меня как раз абонемент в зал и бассейн там есть и куча всего
Ольга·
Мама сына-младенца
Кефир, чернослив, ряженка, йогурт
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Больше пить воды и больше есть овощей/фруктов в сыром виде.
Виктория·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Проверьте желчный пузырь.
Сдайте копрограмму.
Если нехватка фенментов,никакая вода и сырые овощи не спасут!
Виктория··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@annashilo1993, копрограмма это развёрнутый анализ кала,в том числе и скрытая кровь. Желчный- узи,биохимия крови.
Annyshka ··
Мама сына (5 лет)
биохимия в норме была! Про анализ 💩 поняла , сдам обязательно платно ! Узи давненько делала , надо сделать . Спасибо за Советы !
Виктория··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@annashilo1993, не болейте!
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Огурцы на ночь) но много, штуки две больших или 4-5 короткоплодных.
Ольга·
Мама двоих (младенец)
У меня так же, а после родов вообще адские муки. Мюсли, отруби ем чтоб хоть какахи продвигались лучше по кишкам 🙈
Настя··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Попейте каскару с айхерб
Annyshka ··
Мама сына (5 лет)
У меня они походу забывают что нужно продвигаться😂
Настя·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Не хватает ферментов
Попейте крутую штуку с айхерба ,мне когда то очень помогла
Annyshka ··
Мама сына (5 лет)
А как эта крутая штука называется ?
Настя··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@annashilo1993 вспомнила cascara ! Мне советовала моя нутрициолог , и вам обратится к человеку котрый хорошо подбирает добавки
Дарья Капустина·
Мама дочки (4 года)
Фитомуцил попробуйте. А так скорее это комплексная проблема питания