Девочки, кто ходил на йогу для беременных - нужны ваши рекомендации 🙏 куда ходили, стоит ли оно того?
Живу на Сортировке, но если место стоящее - готова ездить)

Или может какие...

Question

Девочки, кто ходил на йогу для беременных - нужны ваши рекомендации 🙏🏼 куда ходили, стоит ли оно того?
Живу на Сортировке, но если место стоящее - готова ездить)

Или может какие-нибудь ютуб-каналы с йогой или гимнастикой для беременных знаете?

Есть противопоказания к кардионагрузке, но йогу и несложные упражнения можно)

Екатерина · Answer

Я собиралась ходить на йогу у нас на таватуйской в жк квартет, но так и не попала из-за пандемии.

Валентина · Answer

Здравствуйте! Я веду такие занятия и онлайн тоже, буду рада вам 🤗
Среда - комплексная практика, суббота - тазовое дно, родовые техники и глубокое расслабление) Я в Московской времени живу, но есть в группе женщина с временем мск+2 часа, так что по времени должно быть удобно) 
Пишите, расскажу подробности и как присоединиться 🤗

Наташа · Answer

https://instagram.com/yulia.yogatherapy?igshid=hg9spfte4hdn

Екатерина · Answer

На маневровой куда-то знакомая ходит давно очень ей нравится там.

Мария · Answer

На Расковой 17. Йога клуб Белый Будда. Там есть йога для беременных. Это юго запад

Настасья · Answer

Я занималась с приложением «мамагеря»

Анастасия · Answer

Я ходила на йогу для беременных почти до самых родов. Ходила в Академическом (ссылка ниже), но не знаю удобно ли Вам это расположение. Понравился подход к каждой девушке, тренер делилась своим опыт, отвечала на вопросы различных тем, чай пили, общались. Много могу писать об этом опыте 😁 Хочу сходить туда на йогу "мама и малыш" 😊
http://www.yogadom96.ru/

Лучший комментарий

Комментарии