Дальше на ГВ похудеете это минус 800ккал где то в день
И прогулки прогулки прогулки
Я после завершения ГВ 7 кг набрала не знаю как скинуть

Месяцам к 6-8 уйдёте в минус, если вы на гв)))

По фото у вас отличная фигура

Гулять с коляской выпадами 🙊с девочками ничего не делала само ушло, хотя со старшей был набор на кг меньше вашего, но у меня в целом здоровое питание и активность с учётом детворы даже без доп занятий🙈где то с 2-3 месяцев подключала упражнения дома, но просто для рельефа, к 6-8 месяцам уже больше

Не объедаться, наверное. Хотя не знаю. У меня генетика видимо помогает. Спорт не подключала вообще