ссылка

Я первый месяц рядала. Тяжёлые роды, физическое бессилие, груз ответственности все это вылилось в лактостаз, высокую температуру. И просто бесконечную истерику.

Я лежала на диване отвернувшись и плакала, плакала, плакала. Мне повезло.

Потому что приехала моя консультант по на, которая так же была пренатальным психологом. Она как теплым одеялом обняла меня, поговорила. И потом ещё мы с ней общались.

Общалась с психологом и перед вторыми родами.

У меня после родов сразу началась бессонница. Сильно переживала за ребёнка. Потом просто крыша поехала. Чуть в окно не прыгнула. Помог психиатр и антидепрессанты. 3 месяца понадобилось, чтоб опять собой стать.

К психологу не обращалась,хотя ситуация была критическая - мне все время казалось,что с ребенком что-то случится. Дошло до паранои - я боялась купать ребенка,т к думала,что его уроню. Боялась кому-то дать на руки....постоянно прислушивалась,как дышит,мне казалось,что задыхается🤦. Это был адище. Но я сама себя вытащила из этого - как только начинались подобные мысли,я обнимала ребенка и говорила вслух - все хорошо,у нас все хорошо,я хорошая мама,я знаю,что делать с ребенком,я отлично справляюсь. И знаете,помогло.

Нарушение сна, орала, была нервная и злая, готова была задушить ребёнка, чтобы спать. Не могда уснуть, даже, когда он спал, всё время была в ожидании, что он проснётся. Это был ад.