Девочки, вопрос про сон старшей. Днём перестали ее укладывать и режим сейчас такой: Подъем в 07:30 В…
Девочки, вопрос про сон старшей.
Днём перестали ее укладывать и режим сейчас такой:
Подъем в 07:30
В ночь в 20:00.
Иногда я думаю ей не хватает дневного сна и укладываю ее на час-полтора днём.
В итоге на ночной сон она уходит в 22:00.
-Надо ли укладывать ее днём?
-Или пусть ночью высыпает всю норму?
Не знаю, как сделать лучше. Везде пишут, что в 3,5 года дневной сон ещё нужен и будет переизбыток бодрствования и накопленное переутомление😕
Анна·
Мама троих детей
мои дети где то после 3.5 лет переставали спать днем. про сон пишут в основном русские источники, у нас до школы в саду спят , ну так и укладывают в ночь в 22 а то и позже. в Германии принято укладывать в 19-20, соответственно нет и дневного сна. мне кажется это нормально, мои выдерживали спокойно
Анна··
Мама троих детей
@annagaisi у нас единственное есть тихий час, на этом настатваю. после обеда где то 1-1.5 часа тишины
Аня:) ··
Мама двоих (младенец)
просто тихие игры? Или как вы этот час проводите?
Анна··
Мама троих детей
@annagaisi лежим , читаем в основном или болтаем
Виктория ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Смотря как она себя ведет? Как засыпает на дс, сколько засыпает, сколько спит? Как поведение со сном ? А без него?
Но ночь часов 12 должна быть по идеи.
Аня:) ··
Мама двоих (младенец)
да я с радостью бы тоже сохранила, это же лишний час спокойствия и моего времени 😅
А как будить с ДС ее? Я пробовала, но хоть что делай - отворачивается и дальше спит.
Вот с тихим часом ооочень классная идея, выше мне тоже написали про него. Получается, это как спокойное бодрствование будет?
Виктория ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@annagaisi, да тихий час как длинный мостик)
Открыть шторы, включить любимую музыку, смотивировать чем то- типо пойдём делать то то(что она любит) , я пощекотать и потискать сына люблю😅
Аня:) ··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое за ответы 🌸🌸🌸
Liza·
Мама сына-младенца, беременна (3 нед.)
Я не эксперт, но считаю, что он и в 35 лет нужен )))))
Liza··
Мама сына-младенца, беременна (3 нед.)
@yanichara в 40 я себе второй добавлю 😄
Yana··
Мама сына (3 года)
😆😆😆
АнгелаZ··
Мама двоих (младенец)
я б сказала ПОСЛЕ 30🤣
Maria·
Мама дочки (2 года)
Моя отказалась сама днем спать в итоге у нас так: в 6 подъем, в 18:30 уже лежит в кровати и максимум через 10-15 минут спит
Elena·
В ожидании первенца
Если видите, что устала ложитесь, например, книжку почитать... Или просто какую-то очень спокойную деятельность организуйте, отдохнёт или уснет. Кстати, я в садике всегда спрашиваю: кто пойдет спать, а кто книжку слушать? С 3 лет они сами решают. Обычно, если говорят, то и засыпают.