Девочки, чем вы спасали свои нервишки, вот когда прям сильно уже шалят? Когда укладываешь ребёнка час, а она дальше…

@sanamama, Поддерживаю. Тоже сдала анализы и там беда. Ферритин и витД. Но у меня еще было куча других. @yagutkina.nastya,

Сделать анализы на гормоны + щитовидка

Если все ок, тогда нужен психолог - понять причину тревожности

Я бы нашла няню - быть в кино 2 года назад перебор.

Когда вас отпускают родные, почему не уделить время себе?

В банк, Еву и тд можете зайти во время прогулки, вместе с ребёнком

Мне кажется, вы просто не в ресурсе

Читаю как про себя😆😆😆 Что я только не принимала, нифига меня не берёт🙈

1. Пусть укладывает муж , хотя бы через день

2. По поводу развития своего ( начните чем-то развиваться дома . Шить , рисовать и.т.д

3. Возвращаемся к пункту 1.- пусть муж укладывает ребёнка , этот час будет вашим

4. В чем проблема с ребёнком выехать в центр Киева ????

5. Сходите в кино с подругами , пока муж с ребёнком ( или же попросите подругу выручить вас , она с дочкой - вы в кино с мужем

6. Берите ребёнка , садите ее с мультиками ( планшет / талефон ) на что-то тёплое на пол ванны , и мойтесь на Здоровье

7. Договоритесь со своей головой , и не создавайте самой себе непонятные проблемы 🤨🤨🤨🤨🤨

Оказывается у вас помимо помощи от мужа есть ещё бабушки

У меня допустим нет возможности оставить ребёнка на кого-то кроме мужа !

И всеееее я делаю с ребёнком

И купания , и туалет и гулять и развиваться и работать !

Итог басни : сама себя загнала в угол 📐

Понимаю, очень похожая история)

Когда свернула ГВ, купила себе бутылку хорошего коньяка и добавляла по утрам в кофе😅😅😅 это мой маленький секрет, был, пока муж не обнаружил в тумбе наполовину пустую бутылку🙈

Но на ней я и завязала😂 потом читала книгу, очень отвлекло, начала медитировать ежедневно когда сын на дневном сне был. Летом вечерами отдавала сына мужу и выходила на пробежку на 30-40минут, одна (хотя спорт и ненавижу от всей души, но полюбила его за одиночество). А ещё бывает наткнусь на какую-нибудь историю, грустную, здесь, читаю и плачу. Потом понимаю что моя усталость - это временно, и вообще не проблема, главное чтобы все были здоровы! А всё остальное, оно вернётся и наладиться

Таблетки помогут только на время, и как быть, вечно что-ли на них сидеть?) Потом не получится совсем без них. Лучше вам поработать с психологом над чувством вины, над тем откуда брать ресурс, как снова чувствовать себя счастливой. И нужно обязательно найти способ как совмещать материнство с вашей любимой профессией, хоть немного заниматься любимым делом, это для вас будет получше всяких таблеток. Лучше за цену этих таблеток няню нанять на пару часов)

Ну как бы нужно научится раслабляться и если есть на кого оставить, то оставить и отдохнуть, а не звонить каждые 15 мин, вы так скоро себя загоните вкрая...и в чем проблемма вечером пойти спокойно неспеша в ванну ту же, когда ребенок с отцом?

Вам нужно проработать это в голове или с психологом и тогда все остальное станет проще и успокоительные не нужны будут

Бифрен пила курс, но вот опять чувствую надо повторить

Я почитала ваши посты, вашей дочери надо конкретика и вы должны чаще стоять на своём . То что она плохо спит, кусает и требует через скандал, это все сигнал о том, что вы должны стоять на своём.