Девочки, во сколько ваши детки нашего возроста, ложатся на ночной сон????
Ps: мы ложились всегда 20:30-21:00 , а сейчас 21:30-22:00 раньше не засыпает только мучаю и ее и себя?!
Встаём в 9-10, дневной сон 14-15.30 спим 2ч,2,5ч,ложимся в 22-24 смотря во сколько проснёмся с дневного сна, чем раньше тем раньше ночной
Моя помладше. Но то же что то со сном произошло. Всегда в 19ч спала. При этом утро в 7 начиналось, днём два раза по 30мин спала. Сейчас днём может подольше спать, но и ложится в ночь в итоге позже, в 20-21ч.
С рождения дочь уходит в ночь в 22:00-22:30. Пробовали укладывать раньше, не вышло, издевательство какое-то было и над дочерью и над родителями. Отступились)) встаёт в 7:30 выспавшаяся. Дневной сон 2,5часа
Спасибо всем!!! Может тоже растет и не надо её мучать и себя попробую укладывать попоже
У меня у дочки дневной сон с 14:00-16:30, на ночной уходим в 21:30-22:00. Подъем в 8-8:30.
Вообще идеально. Но у нас папа встаёт рано и ей в 7 утра его надо проводить обязательно сама встаёт чаще всего . А так режим идеальный
А сон один или два ? У нас один сон в 12 дня ( примерно 1-2 часа ) и спать в 20.00 редко 20.30 а подъем 7-7.30
Сон днем с 12 до 13:40 , последние дни стала спать по3часа днем, может ещё с этим связано, встает так же 7:30-8:00
@tatiana-vl ну конечно и позже ложиться , я может и изверг мать но более двух часов не даю спать не нарушая режим )
В вашем возрасте дочка в 19:30 уже спала. Но и вставала тоже рано в 06:00-06:30
22-23 часов