Какие рыбы нежирные, без костей и безопасны для детей?
🐠Пангасиус и Тилапия . Люблю эти рыбы , за отсутствие костей , но вот только сейчас узнала что эти рыбы в народе называют «помойными» и вообще не рекомендуют . Какие рыбки можно приготовить , что бы не жирные, не костлявые, и ребёнку можно было давать ?🐠
Ирина·
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
Тилапию готовлю и не заморачиваюсь. У некоторых рты больше помойные чем эта рыба😁
каролина··
😆😆😆😆😆😆😆👍👍👍👍👍
Софья·
Детям обычно берут судака и треску.
Я часто готовила сазана, он очень полезный, прям кладезь микро-,макроэлементов и витаминов. В море рыбы и на ц.рынке стейки продаются.
Настя··
Мама сына (1 год)
Спасибо ☺️