Девочки вот есть люди энергетические вампиры. Приходилось ли вам встречаться? Как зашищаете себя? Есть какие то рекомендации чтобы после не быть разбитым и на нуле?
Комментарии
Нашла в Анапе женщину не знаю что у неё ща метод но поедим. Типа с энергетикой работает
Если это ваш ребёнок,нужно учиться не позволять забирать у вас энергию,направляйте в другое русло,например спорт)
Здесь дело не в плохих вампирах, а в собственных плохих границах. Почитайте Марину Комиссарову в живом журнале по тегу границы
Возможно, вы сами уделяете слишком много внимания ребенку, а про себя совсем забыли?! Попробуйте отдыхать иногда, выбираться куда-нибудь без ребенка раз в неделю.
@noty вот видите, оказывается, в жизни есть удовольствия и разгрузка))) думайте почаще о том, чего бы вам хотелось позитивного, помечтайте иногда,старайте устраивать приятности себе, именно, Себе, но не отрывайтесь от реальности. Ваш ребенок ни в чем не виноват. Подумайте, для чего вам дано такое испытание. И благодарите Себя каждый день и людей, которые вам помогают.
@viktorya_lisica спасибо позитивно мыслите. Иногда мне этого не хватает просто поговорить с людьми которые понимают и были в такой ситуации
@noty пока не помогло, я правильно понимаю?
@viktorya_lisica помогло тогда в прошлом году я в депрессии была они помогли мне очень. Потом через время я пила финибут 2 года. У неё такие периоды наступают что она неуправляемая неадекватная и просто всех нас высосала. У бабушки оставили вчера с ночевкой раз в месяц и она её до давления. Старшую тоже до нервной дрожи доводит. А что говорить о нас с мужем мы вообще комок нервов.
@viktorya_lisica вчера заказала 7 пачек финибута на двоих с мужем
Используйте технику "невидимый купол" или "невидимая стена". Ваше воображение сделает все за вас. Представляйте, что вокруг вас купол, который вас защищает от такого человека. А если человек говорит что-то неприятное вам, то представляйте, что его слова или негативные эмоции отражаются о стенки купола и возвращаются к нему.
@viktorya_lisica то есть это нельзя с детьми? Она просто поглащает все мои ресурсы силы. Я не знаю как жить с этим. Сон.. Его нет с рождения у нас. Пять лет скоро. И ещё все мои ресурсы и потенциал все забирает
Укладывать на сон это пытка моральная для меня. После таких укладываний 2 часа я на нуле. Вот её бабушка привела она всего час дома а я уже никакая ни сил ни энергии. Со старшей в кино хотели а я сижу никакая ни сил не эмоций ничего
Вообще говорят, если в них не веришь, то они и не встречаются)
Но! Реально знаю несколько людей, после которых упадок сил. Стараюсь не общаться, если приходится, то только по существу. Как-то в одном кабинете с такой дамой работала, она даже с кем-то скандалит, а разбитый ты. Как ко мне подходила что-то спросить, у меня всегда зависал комп, сразу же 🤣 мне помогал прием представить вокруг себя стеклянную стену)
Есть, и к сожалению это довольно близкий человек ( Пыталась по всякому решить этот момент, теперь просто свела общение на минимум, и на любую провокацию реагирую спокойно.
@noty про технику хороший совет дали, ещё мне медитации и спорт помогают. Плюс опять же, не давать реакцию, эмоций на провокации,они же этим и питаются. Ну и попробовать чтобы ребёнок чуть больше общался с другими людьми,кружки, садик, занятия какие то, больше общения с другими детками.
@nasikananasiknasik в саду полный день в выходные кружок и бассейн. Но у неё столько энергии как у атомной бомбы её дед так называет. Что её энергии хватит на целый город
У меня начальница была такая, я так и не нашла способов защиты
Я работаю в школе , люблю детей, но они в общей массе и есть энергетические вампиры 😀😀😀 после школы я каждый вечер морально истощена , мои запасы пополняет сон 😀
А вообще в жизни я сталкивалась с негативными последствиями от людей , которые питались моими эмоциями . Чаще всего эти люди стараются вывести из себя и сделать все , чтобы расстроить и разозлить , но есть и такие , от которых просто после обычного общения хочется убежать .
Я научилась со временем не воспринимать таких людей серьезно и стараться не контактировать с ними , а если без этого никак - то максимально отгородиться от них . И все наладилось )
Это дочь моя увы((ей 5 лет как научится не быть на нуле.. Помогите
Вооот, вывести из себя , расстроить и разозлить, как чётко подмечено) Это прям про моего вампира 😁 Я когда вижу звонок от него, уже настроение портится. Стараюсь максимально отгородиться.
@nasikananasiknasik а если это ребенок и никуда его не денешь((
Смотрела видео ,уже не помню как называется ,но там говорили так: ноги крес на крест,руки так чтобы пальцы одной руки соприкасались другой. Может поможет? Это что то ,вроде того что,энергия начинает идти по кругу и никто не может ее пить...с мужем вроде помогает да и с дядей тоже)