alina.saenko23
Алина Хачатрян
Привет девчонки, подскажите если ребёнок ложиться в 10 часов спать, во сколько мы должны просыпаться?какой вообще график у ваших детей в нашем возрасте?
3.2 года
1
Лучший комментарий
Так примерно и получается в 22-00 засыпаем и в 7-8 встаем
Комментарии
Так примерно и получается в 22-00 засыпаем и в 7-8 встаем
У нас в 22 засыпает , просыпается в 9:00
В 8 год. 10 год нічного сну достатньо на ваш вік. І вдень в ідеалі 2год+-, якщо 1 сон.
Тоже думаю так , потому что дягили вчера в пол 10, и проснулись в пол 10, в итоге сон днём пол часа. Наверное нужно раньше вставать.
@alina.saenko23 так 100% і старатись притримуватись режиму сну, прогулок і т.д. Тоді і вам легше і дитина розуміє що її чекає.
В 8 встаёт, если в 22 ложиться
Спасибо
Есть норма кол-ва часов сна в сутки для детей определенного возраста , зависит от того, сколько спит ребёнок днём
Та вот именно что по норме вроде нормально, но мне кажется мы иногда пересыпаем с ночи до утра, и из за этого днём мало начал спать